Kotlety owsiane są jak kotlety mięsne

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić kotlety z płatków owsianych? Przygotuj składniki zgodnie z listą. Płatki owsiane można stosować duże, małe, błyskawiczne lub długogotowane. Weź średnią cebulę lub dwie małe cebule.
KROK 2

Zagotuj wodę i wsyp płatki owsiane. Pozostaw na 15 minut w przypadku płatków błyskawicznych i 30 minut w przypadku długiego gotowania.
KROK 3

Cebulę i czosnek obierz, opłucz. Cebulę pokroić na 2-3 części.
KROK 4

Do miski blendera włóż cebulę i ząbki czosnku i zmiksuj.
KROK 5

Zetrzyj ziemniaki na drobnej tarce.
KROK 6

Posiekaną cebulę i czosnek włóż do pojemnika z płatkami owsianymi. Sól i pieprz do smaku. Dodaj starte ziemniaki. Nie ma potrzeby spuszczania płynu z mieszanki ziemniaczanej.
KROK 7

Mieszankę owsianą dobrze wymieszaj łyżką, aż będzie gładka. Pozostawić do zaparzenia na 10-15 minut.
KROK 8

Zacznij formować kotlety. Zwilż ręce zimną wodą, weź trochę płatków owsianych i uformuj okrągłe lub podłużne kotlety, jak lubisz.
KROK 9

Na patelni rozgrzej rafinowany olej roślinny. Ja używam oliwy z oliwek, ale możesz użyć rafinowanego oleju roślinnego. Ułożyć kotlety. Smażyć na średnim ogniu pod przykryciem, najpierw z jednej strony przez około 7 minut, aż uzyska złoty kolor.
KROK 10

Następnie przewróć się na drugą stronę i smaż na złoty kolor. Gotowe kotlety układamy na talerzu wyłożonym wcześniej papierowymi ręcznikami, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
KROK 11

Kotlety owsiane okazują się złotobrązowe i apetyczne. Podawaj je do stołu, gdy są jeszcze gorące, z kwaśną śmietaną lub ulubionym sosem.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Placki ziemniaczane z cebuląSzybkie, proste, pyszne, na śniadanie lub kolację!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 449 kcal
- 141
Kurczak chakhokhbili z ziemniakamiPożywne gruzińskie danie na lunch w 40 minut!- 45 minuty
- 4 Porcje
- 609 kcal
- 309
Chrupiące ziemniaki Dobry ŻołnierzPyszne, różowe ziemniaki z chrupiącą skórką i aromatycznym sosem.- 2 godziny
- 10 Porcje
- 249 kcal
- 47
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Placki ziemniaczane z cebuląSzybkie, proste, pyszne, na śniadanie lub kolację!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 449 kcal
- 141
Stosy mięsa mielonego pod futrem w piekarnikuŁatwe w przygotowaniu, ciekawe w podaniu i pyszne danie z mięsa mielonego!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 784 kcal
- 71
Kotlety w śmietaniePyszne, soczyste, sycące, apetyczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 734 kcal
- 27