Le cotolette di farina d'avena sono come le cotolette di carne
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare le cotolette di farina d'avena? Preparare gli ingredienti secondo l'elenco. I fiocchi d'avena possono essere utilizzati grandi, piccoli, istantanei o a lunga cottura. Prendi cipolle di media grandezza o due cipolle piccole.
PASSO 2
Far bollire l'acqua e versare la farina d'avena. Lasciare agire 15 minuti se cereali solubili e 30 minuti se a cottura lunga.
PASSO 3
Sbucciare la cipolla e l'aglio, sciacquare. Tagliare la cipolla in 2-3 parti.
PASSO 4
Metti la cipolla e gli spicchi d'aglio in una ciotola del frullatore e frullali.
PASSO 5
Grattugiare le patate su una grattugia fine.
PASSO 6
Metti la cipolla e l'aglio tritati in un contenitore con la farina d'avena. Sale e pepe a piacere. Aggiungere le patate grattugiate. Non è necessario scolare il liquido dal composto di patate.
PASSO 7
Mescolare bene il composto di avena con un cucchiaio fino ad ottenere un composto omogeneo. Lasciare in infusione per 10-15 minuti.
PASSO 8
Iniziate a formare le cotolette. Bagnatevi le mani con acqua fredda, prendete un po' di fiocchi d'avena e fate delle cotolette rotonde o oblunghe, come preferite.
PASSO 9
Scaldare l'olio vegetale raffinato in una padella. Io uso l'olio d'oliva, ma puoi usare olio vegetale raffinato. Disporre le cotolette. Friggere a fuoco medio, coperto, prima su un lato per circa 7 minuti fino a doratura.
PASSO 10
Quindi girare e friggere dall'altro lato fino a doratura. Disporre le cotolette finite su un piatto precedentemente rivestito con carta assorbente per eliminare il grasso in eccesso.
PASSO 11
Le cotolette di farina d'avena risultano dorate e appetitose. Serviteli in tavola ancora caldi con panna acida o la vostra salsa preferita.
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