Zupa grzybowa na bazie świeżych grzybów miodowych

Lekkie, wykonane ze zwykłych produktów, aromatyczne i rozgrzewające! Zupa grzybowa ze świeżych grzybów miodowych to przepis na jedno z najlepszych pierwszych dań. Okazuje się nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Co więcej, zupę tę przygotowuje się bardzo szybko i prosto. A koszt jest niedrogi, zwłaszcza jeśli sam zbierałeś grzyby.
72
62644
Ela WilsonEla Wilson
Autor przepisu
Zupa grzybowa na bazie świeżych grzybów miodowych
Kalorie
139Kcal
Białko
4gram
Tłuszcz
6gram
Węglowodany
19gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować zupę grzybową ze świeżych grzybów miodowych? Przygotuj składniki. Do tej zupy lepiej jest wziąć grzyby miodowe, które nie są duże, aby można je było pozostawić w całości, wtedy będą nie tylko smaczne, ale i piękne. Jeśli chcesz, możesz zwiększyć zestaw warzyw. Do zupy możesz dodać także makaron lub płatki zbożowe, wtedy będzie ona jeszcze bardziej pożywna i sycąca.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Grzyby miodowe dobrze oczyść z ziemi, resztek i opłucz pod bieżącą wodą. Wrzucamy je do rondelka, zalewamy czystą wodą, doprawiamy solą i gotujemy około 30 minut. Następnie odlej wodę, w której gotowały się grzyby. Grzyby zalać świeżą wodą. Włóż go z powrotem do ognia.

  3. KROK 3

    KROK 3

    W międzyczasie przygotuj warzywa na zupę grzybową. Obierz cebulę i drobno posiekaj.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Marchewkę obierz i zetrzyj na średniej tarce.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. Umieść w nim przygotowaną cebulę i marchewkę. Smaż warzywa, mieszając, na średnim ogniu, aż uzyskają złoty kolor.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Ziemniaki umyć, obrać i pokroić w drobną kostkę.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelnię z grzybami miodowymi włóż pieczone warzywa z marchwi i cebuli. Dodaj pokrojone ziemniaki. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średniego. Sól do smaku i dodaj ziarna czarnego pieprzu. Gotuj zupę przez około 20 minut. Dodaj liść laurowy, dzięki czemu zupa grzybowa będzie wyjątkowo aromatyczna. Gotuj jeszcze około 5-7 minut. Następnie wyłącz ogień, ale zostaw zupę na kuchence pod przykryciem, gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Jeśli chcesz, możesz dodać do zupy drobno posiekany koperek i natkę pietruszki

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Ellisza
06.12.2023
4.9
Zupa z grzybami leśnymi jest szczególnie aromatyczna i smaczna. Dziękuję za pyszny przepis! Oto kolejna zupa z kurkami. Piękne i bardzo smaczne!
Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
06.12.2023
4.6
Prawie zawsze przygotowuję zupy grzybowe z pieczarek. Kiedy jednak mam grzyby leśne, zawsze korzystam z okazji, żeby przygotować z nich pierwsze danie. Tym razem przygotowałam zupę grzybową ze świeżych grzybów miodowych. Jest przygotowywany prosto i wystarczająco szybko. Wydaje mi się, że najwięcej czasu spędziłam na przygotowywaniu grzybów miodowych. Zupę przygotowałam z półtora litra wody. Z warzywami i grzybami wyszło około dwóch litrów. Zupa ma bogaty smak grzybów. Wydaje mi się, że jest w nim coś leśnego, czego brakuje zupie ze sklepowych pieczarek. Zupa grzybowa z grzybów miodowych to prosty, łatwy, smaczny i niedrogi obiad. Dziękuję bardzo za przepis!