Zupa grzybowa na bazie świeżych grzybów miodowych

Lekkie, wykonane ze zwykłych produktów, aromatyczne i rozgrzewające! Zupa grzybowa ze świeżych grzybów miodowych to przepis na jedno z najlepszych pierwszych dań. Okazuje się nie tylko smaczne, ale także zdrowe. Co więcej, zupę tę przygotowuje się bardzo szybko i prosto. A koszt jest niedrogi, zwłaszcza jeśli sam zbierałeś grzyby.
72
14818
Autor przepisu Aurorę TaylorAurorę Taylor
Autor przepisu
Zupa grzybowa na bazie świeżych grzybów miodowych
Kalorie
139kcal
Białko
4g
Tłuszcz
6g
Węglowodany
19g
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowaniaCzas przygotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować zupę grzybową ze świeżych grzybów miodowych? Przygotuj składniki. Do tej zupy lepiej jest wziąć grzyby miodowe, które nie są duże, aby można je było pozostawić w całości, wtedy będą nie tylko smaczne, ale i piękne. Jeśli chcesz, możesz zwiększyć zestaw warzyw. Do zupy możesz dodać także makaron lub płatki zbożowe, wtedy będzie ona jeszcze bardziej pożywna i sycąca.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Grzyby miodowe dobrze oczyść z ziemi, resztek i opłucz pod bieżącą wodą. Wrzucamy je do rondelka, zalewamy czystą wodą, doprawiamy solą i gotujemy około 30 minut. Następnie odlej wodę, w której gotowały się grzyby. Grzyby zalać świeżą wodą. Włóż go z powrotem do ognia.

  3. KROK 3

    KROK 3

    W międzyczasie przygotuj warzywa na zupę grzybową. Obierz cebulę i drobno posiekaj.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Marchewkę obierz i zetrzyj na średniej tarce.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Na patelni rozgrzej olej roślinny. Umieść w nim przygotowaną cebulę i marchewkę. Smaż warzywa, mieszając, na średnim ogniu, aż uzyskają złoty kolor.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Ziemniaki umyć, obrać i pokroić w drobną kostkę.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Na patelnię z grzybami miodowymi włóż pieczone warzywa z marchwi i cebuli. Dodaj pokrojone ziemniaki. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średniego. Sól do smaku i dodaj ziarna czarnego pieprzu. Gotuj zupę przez około 20 minut. Dodaj liść laurowy, dzięki czemu zupa grzybowa będzie wyjątkowo aromatyczna. Gotuj jeszcze około 5-7 minut. Następnie wyłącz ogień, ale zostaw zupę na kuchence pod przykryciem, gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Jeśli chcesz, możesz dodać do zupy drobno posiekany koperek i natkę pietruszki

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Ellisza
06.12.2023
4.9
Zupa z grzybami leśnymi jest szczególnie aromatyczna i smaczna. Dziękuję za pyszny przepis! Oto kolejna zupa z kurkami. Piękne i bardzo smaczne!
Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
06.12.2023
4.6
Prawie zawsze przygotowuję zupy grzybowe z pieczarek. Kiedy jednak mam grzyby leśne, zawsze korzystam z okazji, żeby przygotować z nich pierwsze danie. Tym razem przygotowałam zupę grzybową ze świeżych grzybów miodowych. Jest przygotowywany prosto i wystarczająco szybko. Wydaje mi się, że najwięcej czasu spędziłam na przygotowywaniu grzybów miodowych. Zupę przygotowałam z półtora litra wody. Z warzywami i grzybami wyszło około dwóch litrów. Zupa ma bogaty smak grzybów. Wydaje mi się, że jest w nim coś leśnego, czego brakuje zupie ze sklepowych pieczarek. Zupa grzybowa z grzybów miodowych to prosty, łatwy, smaczny i niedrogi obiad. Dziękuję bardzo za przepis!