Mięso z papryką i bakłażanem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić mięso z papryką i bakłażanem? Prosto i łatwo! Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Można użyć dowolnego mięsa. Tym razem mam wieprzowinę. Jeśli masz zamrożone mięso, należy je najpierw rozmrozić w temperaturze pokojowej. O wszystkich zawiłościach prawidłowego rozmrażania przeczytasz w osobnym artykule, link na końcu przepisu. Aby gotowe danie było jasne i apetyczne, jeśli to możliwe, użyj papryki w różnych kolorach.
KROK 2

Opłucz bakłażany i odetnij łodygi. Niebieskie pokroić w paski lub kostki, jak wolisz. Włóż do głębokiego pojemnika, zalej zimną wodą, dodaj kilka szczypt soli i odstaw na 10-15 minut. Następnie spuść wodę.
KROK 3

Umyć wieprzowinę, osuszyć i pokroić w drobną kostkę.
KROK 4

Marchew, cebulę i czosnek obierz i opłucz. Marchewkę pokroić w kostkę, cebulę w kostkę, a czosnek w losowe kawałki, niezbyt drobno. W razie potrzeby marchewkę można zetrzeć na grubej tarce.
KROK 5

Na ciężkiej patelni lub rondlu rozgrzej niewielką ilość oleju. O tym, jak wybrać idealną patelnię, a także jak wybrać odpowiedni olej roślinny, przeczytasz w osobnych artykułach, linki na końcu przepisu. Wyślij wieprzowinę do smażenia. Gotuj, mieszając, aż kawałki nabiorą apetycznego złotego koloru.
KROK 6

Do wieprzowiny dodać cebulę, marchewkę i czosnek.
KROK 7

Mieszając, smaż wszystko razem około 2 minut. Dolać ćwierć szklanki wody, zmniejszyć płomień kuchenki do umiarkowanego i dusić wszystko pod przykryciem przez 20-30 minut. Od czasu do czasu otwieraj pokrywkę i wszystko mieszaj. W razie potrzeby dodać trochę więcej wody.
KROK 8

Na patelnię włóż bakłażany i paprykę pokrojone w piórka lub dużą kostkę.
KROK 9

Całość posolić do smaku, doprawić pieprzem i dodać ulubione przyprawy. Wymieszaj wszystko. Jeśli to konieczne, dodaj trochę więcej wody. Nie dodałem wody. Podczas duszenia warzywa puściły sok i to wystarczyło. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na umiarkowanym ogniu, aż wszystkie składniki zostaną ugotowane. Zajęło mi to około 20 minut.
KROK 10

Gotowe danie posyp mielonym pieprzem i świeżymi ziołami. Możesz służyć!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Kotlety w śmietaniePyszne, soczyste, sycące, apetyczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 734 kcal
- 27
Pikantne mięso z warzywamiApetyczny, pikantny, jasny i satysfakcjonujący. Naczynie z ogniem!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 524 kcal
- 66
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Szaszłyk z sosem granatowymsmaczna, ciekawa, bogata dekoracja stołu- 5 godziny
- 8 Porcje
- 1095 kcal
- 7
Mięso z pomidorami i serem na patelniEleganckie i apetyczne danie. Dodaj trochę wakacji do swojej codzienności!- 45 minuty
- 2 Porcje
- 1128 kcal
- 60
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129