Owsianka Herkules na wodzie
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Przygotuj pełnoziarniste płatki owsiane, dobrej jakości wodę, sól, cukier i masło. Jeśli przygotowujesz chudą wersję owsianki, weź olej roślinny. W zależności od tego, jakiego rodzaju płatków użyjesz – grubego, średniego czy drobnego – czas gotowania zależy od (od 2 do 30 minut). Dlatego przed przygotowaniem płatków owsianych koniecznie przeczytaj instrukcję. Jak wybrać płatki owsiane, przeczytaj artykuł na końcu przepisu.
KROK 2
Do rondla o grubym dnie wlej przefiltrowaną lub butelkowaną wodę. Artykuł na końcu przepisu pomoże Ci w wyborze patelni. Nie używaj wody z kranu, wpłynie to negatywnie na smak potrawy. W zależności od konsystencji płatków owsianych możesz zmieniać ilość wody. Proporcje dla płynnych płatków owsianych wynoszą 1 do 3, jeśli chcemy lepką owsiankę - 1 do 2, a dla gęstych płatków owsianych - 1 do 1.
KROK 3
Gdy woda się zagotuje, dodaj sól, cukier i płatki owsiane. Soli powinno być więcej, jeśli owsianka ma być słona i odwrotnie, jeśli owsianka ma być słodka, należy dodać więcej cukru. Cukier można zastąpić słodzikiem, który nie jest podatny na obróbkę cieplną. Na czubek noża można też nałożyć mielony cynamon (około 0,5 łyżeczki) oraz wanilię i gałkę muszkatołową. Należy zachować ostrożność w dozowaniu przypraw
KROK 4
Kaszę zagotować, wymieszać i gotować na małym ogniu przez około 15-30 minut. Kaszę kilka razy zamieszaj, bo zgęstnieje na dnie, a płyn pozostanie na wierzchu. Pyszna owsianka owsiana z wodą – gotowa! Pozostawiamy pod pokrywką, aby płatki wchłonęły nadmiar wilgoci i podajemy.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Pyszna owsianka z semoliny z mlekiemTrudno przyzwyczaić dziecko do owsianki
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 244 Kcal
- 210
- Artek owsianka na wodzie, pszennaZdrowa, niedroga, pyszna owsianka śniadaniowa dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 451 Kcal
- 183
- Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
- Owsianka Herkules na wodzieLekkie, smaczne i pożywne – dobry początek dnia!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 201 Kcal
- 108
- Owsianka Herkules z mlekiemNajbardziej pożywne i zdrowe, mleczne, pyszne!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 444 Kcal
- 186
- Płatki owsiane w kuchence mikrofalowej z mlekiemPrzydatne dla całej rodziny, na śniadanie, na każdy dzień!
- 16 minuty
- 2 Porcje
- 230 Kcal
- 105
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025