Grillowane warzywa na grillu
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak smażyć grillowane warzywa na grillu? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Przede wszystkim rozpal ogień na grillu. Poczekaj, aż się wypali.
KROK 2
Podczas gdy drewno i węgle się palą, przygotuj wszystkie warzywa. Bakłażana, cukinię, pieczarki, pomidory i paprykę myjemy pod bieżącą wodą. Obierz cebulę i czosnek. W razie potrzeby obierz pieczarki, ja tego nie zrobiłem.
KROK 3
Cukinię (lepiej użyć małych młodych) pokroić w krążki o grubości około 1 cm.
KROK 4
Bakłażana również pokroić w cienkie plasterki.
KROK 5
Paprykę przekrój na pół, usuń łodygę i nasiona. W razie potrzeby i w zależności od wielkości paprykę można pokroić na 4 części.
KROK 6
Cebulę pokroić w grube krążki, uważając, aby krążki się nie rozpadły. W każdym pomidorze wykonaj kilka nakłuć wykałaczką, aby marynata lepiej się wchłonęła.
KROK 7
Jak zrobić marynatę do warzyw na grillu? Do głębokiego pojemnika wsypać oregano, gałkę muszkatołową, zmielony czerwony i czarny pieprz oraz majeranek. Do przypraw wlać sos sojowy i olej roślinny. Wszystko dobrze wymieszaj. Możesz zastąpić lub dodać przyprawy według własnego gustu.
KROK 8
Powstałą marynatą zalej wszystkie warzywa.
KROK 9
Dla wygody możesz podzielić warzywa na 3 pojemniki, w pierwszym umieścić cukinię, bakłażana i paprykę, w drugim pieczarki, a w trzecim pomidorki koktajlowe, cebulę i czosnek. Rozprowadź równomiernie marynatę za pomocą silikonowej szczoteczki.
KROK 10
Pieczarki nakładamy na drewniane patyczki.
KROK 11
Czosnek i cebula są takie same. Ułatwi to obracanie ich na grillu podczas pieczenia.
KROK 12
Gdy węgle będą już gotowe, połóż marynowane bakłażany na grillu. Smażyć, ciągle obracając, aż będzie gotowe. Sam określ stopień gotowości
KROK 13
Następnie smaż wszystko inne, jeden po drugim.
KROK 14
Do ugotowania pomidorów wystarczy kilka sekund.
KROK 15
Jak zrobić dressing? Przełóż czosnek przez prasę lub drobno posiekaj nożem. Wyciśnij sok z cytryny do miski. Wymieszaj czosnek, sok z cytryny i olej roślinny.
KROK 16
Gotowe pyszne warzywa ugotowane na grillu ułóż na blasze lub dużym talerzu, polej dressingiem lub rozprowadź równomiernie za pomocą silikonowej szczoteczki. Można dodać trochę soli do smaku. Posypać ziołami i podawać.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Gulasz mięsny z warzywami wieprzowymiJasne, pełne witamin, niesamowicie smaczne i satysfakcjonujące!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 454 Kcal
- 397
- Wujek Bens z cukinii z pomidoramiTen sam smak z dzieciństwa! Sałatka jarzynowa na zimę!
- 1 godziny
- 16 Porcje
- 239 Kcal
- 452
- Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.
- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689