Sałatka niemiecka z fasolą i szynką
Pyszna i prosta sałatka na pełny obiad. Ta sałatka jest dość prosta. Wszystkie elementy dobrze do siebie pasują. Fasola sprawia, że sałatka jest pożywna, ale jednocześnie nie jest ciężka i zjada się ją dość szybko.

Kalorie
221kcal
Białko
5g
Tłuszcz
20g
Węglowodany
7g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
70гр
130гр
0.5filiżanka
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Składniki.
KROK 2

Fasolę gotujemy do miękkości. Pod koniec gotowania posolić fasolę. Fasolę można namoczyć na noc w zimnej wodzie, aby przyspieszyć proces gotowania.
KROK 3

Drobno posiekaj cebulę i zalej ją wrzącą wodą, aby była mniej gorzka. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
KROK 4

Paprykę pokroić w małe kostki.
KROK 5

W ten sam sposób posiekaj marchewki.
KROK 6

Następnie szynka i pikle.
KROK 7

Cebulę zalaną wrzącą wodą odcedzamy, łączymy z ugotowaną fasolą i pozostałymi składnikami. Wszystko wymieszaj, dodaj sól do smaku i dopraw majonezem.
KROK 8

Sałatka gotowa. Smacznego!
Komentarze do przepisu
04.11.2023
surowa marchewka?
Podobne przepisy
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217