Sałatka owocowo-warzywna z ciekawym dressingiem makowym
Sałatka owocowo-warzywna z ciekawym dressingiem makowym. W razie potrzeby do sałatki można dodać łodygę selera. Doda świeżości sałatce.
Sos do tej sałatki jest po prostu cudowny, nigdy czegoś takiego nie próbowałam. Ocet, podobnie jak miód, można dodać według uznania.
Kalorie
209Kcal
Białko
4gram
Tłuszcz
13gram
Węglowodany
20gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
300гр
1łyżka
3łyżka
2łyżka
1łyżka
1łyżka
1łyżeczka
1гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 25 minuty
KROK 1
Odmierz składniki.
KROK 2
Tankowanie. Połącz śmietanę, majonez, mak, ocet, miód i sól.
KROK 3
Mieszaj, aż będzie gładkie.
KROK 4
Drobno posiekaj kapustę. Zetrzyj marchewki na grubej tarce. Jabłko pokroić w paski i skropić sokiem z cytryny.
KROK 5
Połącz wszystkie warzywa i owoce w salaterce.
KROK 6
Skropić dressingiem.
KROK 7
Dobrze wymieszaj.
Komentarze do przepisu
16.10.2023
Niezwykła sałatka z kapusty. Gotuję prościej, tylko z marchewką. Bardzo podoba mi się ten przepis.
16.10.2023
Maria, sałatka, a zwłaszcza sos są świetne! Smak dressingu jest dla mnie zupełnie nowy i bardzo mi przypadł do gustu, nawet nie wiem jak to opisać słowami, ale jest bardzo świeży i lekki. Słodycz miodu, lekka kwaskowatość kwaśnej śmietany i octu jabłkowego, plus dyskretny smak maku, gdy uderza w ząb, łączą się bardzo harmonijnie i podkreślają smak innych produktów. Na Syberii nie mamy jeszcze młodej kapusty, więc zastąpiłam ją kapustą pekińską i dodałam świeżego ogórka i trochę świeżej sałaty. Ta improwizacja okazała się udana, myślę, że wypróbuję ten dressing w innych kombinacjach. Dziękuję za przepis i życzę powodzenia!
16.10.2023
Dziękuję Marii, zjedliśmy na raz i prosimy o powtórzenie. Wygląda jak znajoma sałatka, ale z nowym sosem smakuje wyśmienicie! Ale nie muszę niczego wymyślać, wszystko jest już gotowe i wszyscy są szczęśliwi!
16.10.2023
Marysiu, dziękuję za przepis! Zrobiłam sałatkę z kapusty pekińskiej, dodałam rodzynki i orzechy włoskie. Okazało się baaardzo pyszne!
16.10.2023
Dziewczyny, tym sosem doprawiłam sałatkę owocową, też jest bardzo smaczna!
Podobne przepisy
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Sałatka z buraków z czosnkiem i majonezemNajsmaczniejsze, proste, tanie, na każdy dzień!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 82 Kcal
- 345
- Prosty barszcz w słoikach z kapustą i burakamiOryginalne, wykonane ze zwykłych produktów, na co dzień!
- 1 godziny
- 2 Porcje
- 556 Kcal
- 504
- Błyskawiczna kapusta kimchiNa ostro, najsmaczniej, z mięsem lub ziemniakami!
- 2 dzień
- 4 Porcje
- 116 Kcal
- 518
- Klasyczny winegret ze śledziemJasna, klasyczna przystawka do sałatek na święta i na co dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 192 Kcal
- 777
- Sałatka z groszkiem zielonym, jajkiem i ogórkiemLekkie, szybkie, proste, wykonane ze zwykłych produktów!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 311 Kcal
- 230
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253