Insalata di frutta e verdura con un interessante condimento ai semi di papavero
Insalata di frutta e verdura con un interessante condimento ai semi di papavero. Se lo si desidera, è possibile aggiungere un gambo di sedano all'insalata. Aggiungerà freschezza all'insalata.
Il condimento di questa insalata è semplicemente meraviglioso, non ho mai provato niente del genere. L'aceto, come il miele, può essere aggiunto a piacere.

Calorie
209kcal
Proteine
4g
Grassi
13g
Carboidrati
20g
*Valore nutrizionale per porzione
Ingredienti
300g
1
1cucchiaio
3cucchiaio
2cucchiaio
1cucchiaio
1cucchiaio
1cucchiaino
1g
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Misura gli ingredienti.
PASSO 2

Rifornimento. Unisci panna acida, maionese, semi di papavero, aceto, miele e sale.
PASSO 3

Mescolare fino a che liscio.
PASSO 4

Tritare finemente il cavolo. Grattugiare le carote su una grattugia grossa. Tagliare la mela a listarelle e cospargerla con il succo di limone.
PASSO 5

Unisci tutte le verdure e la frutta in un'insalatiera.
PASSO 6

Condire con il condimento.
PASSO 7

Mescolare bene.
Commenti sulla ricetta
16.10.2023
Insalata di cavolo insolita. Lo cucino in modo più semplice, solo con le carote. Mi piace davvero questa ricetta.
16.10.2023
Maria, l'insalata e soprattutto il condimento sono fantastici! Il gusto del condimento è completamente nuovo per me e mi è piaciuto molto, non so nemmeno come descriverlo a parole, ma è molto fresco e leggero. La dolcezza del miele, la leggera acidità della panna acida e dell'aceto di mele, oltre al gusto discreto dei semi di papavero quando colpisce il dente, si combinano in modo molto armonioso e sottolineano il gusto di altri prodotti. In Siberia non abbiamo ancora cavoli giovani, quindi l’ho sostituito con cavolo cinese e ho aggiunto cetriolo fresco e un po’ di lattuga fresca. Questa improvvisazione si è rivelata vincente, penso che proverò questo condimento in altri abbinamenti. Grazie per la ricetta e buona fortuna a te!
16.10.2023
Grazie Maria, l'abbiamo mangiato tutto d'un fiato e ti chiediamo di ripeterlo. Sembra un'insalata familiare, ma ha un sapore fantastico con una nuova salsa! Ma non ho bisogno di inventare nulla, è già tutto pronto e tutti sono contenti!
16.10.2023
Maria, grazie per la ricetta! Ho preparato un'insalata con cavolo cinese, ho aggiunto uvetta e noci. Si è rivelato davvero delizioso!
16.10.2023
Ragazze, io ho condito una macedonia con questa salsa, è anche molto gustosa!
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