Smażone małże na patelni z cebulą

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak usmażyć małże na patelni z cebulą? Przygotuj składniki zgodnie z listą. Małże można stosować zarówno mrożone, jak i świeże. Zamiast cytryny dopuszczalne jest przyjmowanie limonki. Do przepisu wykorzystałam opakowanie mrożonych owoców morza.
KROK 2

Najpierw wyjmij małże z zamrażarki i pozostaw je w temperaturze pokojowej, aż do całkowitego rozmrożenia. Aby szybciej się rozmrozić, małże można umieścić na durszlaku i przetrzymać pod bieżącą zimną wodą.
KROK 3

Obierz cebulę. Przekrój na pół i opłucz pod bieżącą wodą. Cebulę pokroić w cienkie półpierścienie lub ćwiartki.
KROK 4

Na patelni z grubym dnem rozgrzej niewielką ilość oliwy z oliwek lub rafinowanego oleju roślinnego. Dodaj cebulę na patelnię i smaż, mieszając, aż uzyska lekko złoty kolor. Ustaw płomień nieco powyżej średniego.
KROK 5

Na patelnię włóż rozmrożone małże. Wszystko dokładnie wymieszaj za pomocą drewnianej szpatułki. Kontynuuj gotowanie na średnim ogniu, aż pojawi się płyn. Następnie nieco zmniejsz ogień i gotuj małże z cebulą przez około pięć do siedmiu minut.
KROK 6

Gdy małże zaczną się rumienić, doprawiamy solą do smaku i doprawiamy mielonym pieprzem. Wszystko dokładnie wymieszaj i zdejmij patelnię z ognia.
KROK 7

Małże z cebulą na patelni są gotowe. Podczas serwowania posyp danie drobno posiekanymi ziołami. Młoda zielona cebula lub koperek są idealne. Tym razem mam szczypiorek. Całość dopełnij świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny lub limonki.
KROK 8

Bardzo smaczne podawane na gorąco.
KROK 9

Mule z cebulą możesz podać także jako zimną przekąskę z kieliszkiem białego wina.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46