Sałatka deserowa z granatem i rukolą

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić deser sałatkowy? Najpierw przygotujmy dressing. Weź płynny miód, jeszcze niesłodzony. Jeśli masz tylko skrystalizowany miód, rozpuść go na kuchence na małym ogniu lub w kuchence mikrofalowej.
KROK 2

W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok pomarańczowy, płynny miód i szczyptę pieprzu. Całość ubijamy widelcem lub ubijamy na gładką masę.
KROK 3

Przygotuj pozostałe składniki sałatki. Dokładnie opłucz warzywa i osusz. Możesz użyć dowolnej zieleniny. Mam pęczek rukoli i kilka gałązek bazylii. Możesz zastąpić te warzywa gotową mieszanką sałat, a także świeżym szpinakiem lub innymi warzywami do smaku.
KROK 4

Granat podziel na ziarenka.
KROK 5

Pomarańczę obrać, usunąć białą, miękką część, która jest gorzka i pokroić w półkola. W filmie pokazuję jak prawidłowo i bezproblemowo obrać pomarańczę.
KROK 6

Awokado przekrój na pół i usuń pestkę. Każdą połówkę obierz i pokrój w plasterki. Pokroiłam na półkola - tak awokado pięknie prezentuje się w sałatce. Ważne jest, aby obierać awokado w tej kolejności. Przecież awokado zawiera olejki eteryczne i po usunięciu skórki owoc staje się śliski. Przecinając go na pół, możesz się skaleczyć.
KROK 7

Na talerzu ułożyć rukolę i bazylię
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Sałatka księżniczki z fasoli konserwowej z grzankamiPyszna i sycąca sałatka na rodzinny obiad!!!- 30 minuty
- 10 Porcje
- 104 kcal
- 158
Panna cotta z mlekiem kokosowymPiękne i smaczne, ze świeżymi owocami - na każdą okazję!- 4 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 404 kcal
- 35
Mleczko pszczeleDzieciom naprawdę się to spodoba! Obłędnie smaczne, szybkie i bardzo proste!- 3 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 1284 kcal
- 18
Twix – Domowy TwixTen pyszny przysmak jest łatwy w przygotowaniu, ale sprawia dzieciom wiele radości.- 3 godziny
- 12 Porcje
- 710 kcal
- 52