Zapiekanka z twarogu z rodzynkami i kwaśną śmietaną bez mąki i kaszy manny
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić zapiekankę z twarogu z rodzynkami i kwaśną śmietaną bez mąki i kaszy manny? Przygotuj jedzenie. Możesz wziąć twarożek o dowolnej zawartości tłuszczu, najsmaczniejsza zapiekanka składa się z 9%, ale zawartość kalorii w takiej zapiekance jest znacznie wyższa, pamiętaj o tym. Wybierz śmietanę zgodnie z tą samą zasadą. Najważniejsze jest to, że produkty mleczne są wysokiej jakości, naturalne, bez tłuszczów roślinnych. Zmieniaj ilość cukru według własnego gustu
KROK 2
Przede wszystkim przygotuj rodzynki. Dobrze wypłucz i napełnij gorącą wodą. Pozostaw na 10-15 minut. W tym czasie rodzynki staną się miękkie.
KROK 3
Odcedzić i osuszyć papierowymi ręcznikami.
KROK 4
Jajka dobrze umyj i osusz. Podziel je na białka i żółtka. Pamiętaj, aby umyć jajka przed ich użyciem, ponieważ nawet pozornie czyste skorupki mogą być siedliskiem szkodliwych bakterii. Najlepiej używać detergentów przeznaczonych do kontaktu z żywnością i szczotki.
KROK 5
Weź miskę i włóż do niej twaróg. Dodać skrobię, cukier, żółtka i śmietanę.
KROK 6
Wymieszać składniki. Aby zapiekanka była delikatna i przewiewna, radzę ubić miksturę blenderem.
KROK 7
Dodać do tego rodzynki, wymieszać.
KROK 8
Białka ubić mikserem, aż powstanie sztywna piana. Dodajemy je do miski i bardzo ostrożnie, kopiącymi ruchami, mieszamy z masą twarogową. Lepiej jest użyć do tego celu silikonowej szpatułki – nie niszczy ona struktury ubijanych produktów.
KROK 9
Weź naczynie do pieczenia. Do tego przepisu będzie pasować każda żaroodporna patelnia. Jeśli używasz formy silikonowej, nie musisz jej pokrywać. Ale lepiej lekko posmarować masłem naczynia metalowe, ceramiczne lub szklane, aby zapiekanka się nie przypaliła. Mam szklaną o średnicy 18 cm. Ciasto wlać do formy, wyrównać wierzch szpatułką.
KROK 10
Piec zapiekankę w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 30 do 50 minut. Dokładny czas będzie zależał od piekarnika i grubości zapiekanki. Powinien zmienić kolor na złoty. Gotową zapiekankę wyjmij z piekarnika i ostudź.
KROK 11
Podawać zapiekankę na ciepło lub na zimno
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Przewiewna zapiekanka z twarogu w piekarnikuLekki i delikatny, zawiera dużo twarogu i mało mąki!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 242 Kcal
- 470
- Zapiekanka z twarogu na patelni na kuchenceKruche, soczyste, szybkie, łatwe, śniadanie dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 331 Kcal
- 139
- Zapiekanka twarogowa z mąką w piekarnikuBardzo smaczna i zdrowa opcja na śniadanie!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 242 Kcal
- 173
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Cienkie naleśniki z kwaśnym mlekiemPyszny dodatek do każdej popołudniowej przekąski lub śniadania.
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 275 Kcal
- 260
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995