Kurczak z czerwonymi pomarańczami i rozmarynem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Marynata. Do marynaty będziemy potrzebować: soku i skórki z czerwonych pomarańczy, skórki z cytryny, sosu sojowego, miodu i skrobi.
KROK 2

Usuń skórkę z pomarańczy. Wyciśnij sok z pomarańczy. Rozpuść skrobię w soku pomarańczowym.
KROK 3

Usuń również skórkę z cytryny za pomocą tarki.
KROK 4

Do skrobi dodaj sos sojowy i miód. Wszystko dobrze wymieszaj.
KROK 5

Przygotuj składniki. Do nadziewanego kurczaka będziemy potrzebować: kurczaka o wadze 1,5-2 kg, rozmarynu, główki czosnku, oleju roślinnego.
KROK 6

Umyj kurczaka i osusz go. Ostrożnie oddziel skórę od mięsa na piersi. Marynatą polej kurczaka i pozostaw do marynowania na 2 godziny, okresowo obracając ptaka, aby równomiernie zanurzył się w marynacie.
KROK 7

Pożywny. Na dzień napełniania będziemy potrzebować: krwistą pomarańczę, świeży rozmaryn.
KROK 8

Pozostałą pomarańczę sycylijską umyj i pokrój na małe kawałki.
KROK 9

Nafaszeruj kurczaka plasterkami krwistej pomarańczy i gałązkami rozmarynu.
KROK 10

Przenieś kurczaka na patelnię wysmarowaną olejem roślinnym i zalej marynatą.
KROK 11

Główkę czosnku przekrój na pół i włóż na patelnię z kurczakiem wraz z gałązkami rozmarynu.
KROK 12

Przykryj patelnię folią i włóż do piekarnika nagrzanego do 180°C na 40 minut.
KROK 13

Następnie zdjąć folię i piec około 1 godziny na złoty kolor. Okresowo polewaj kurczaka sokiem z dna patelni.
Podobne przepisy
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Pilaw z piersią kurczaka w garnkach w piekarnikuCzy próbowaliście kiedyś pilawu w garnku? Czas zacząć!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 474 kcal
- 172
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26