Klopsik z kurczaka
Najbardziej soczyste klopsiki podbiją serca smakoszy!

Kalorie
164kcal
Białko
22g
Tłuszcz
10g
Węglowodany
1g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
200гр
według Twojego gustu
1ząbki czosnku
według Twojego gustu
100гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Weź 2 filety z kurczaka i zmiel w maszynce do mięsa. Dodać czosnek, pieprz i paprykę. Dokładnie wymieszać. W osobnej misce ubijamy białka z solą, aż do uzyskania białej, gęstej piany. Dodajemy do mięsa mielonego i delikatnie mieszamy. Odłóż na chwilę.
KROK 2

Weź dowolny ser i pokrój go w kostkę. Ale lepiej kupić mozzarellę.
KROK 3

Mięso mielone o średnicy około 10 cm układamy na folii spożywczej lub jednorazowym worku. Na środek połóż ser i unosząc rogi do środka uformuj z folii klops. Napraw to.
KROK 4

Klopsiki włożyć do wrzącej wody i gotować około 15-20 minut. połóż go na powierzchni. Otwórz opakowanie i ciesz się.
Podobne przepisy
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Sałatka z wędzoną piersią i świeżym ogórkiemLekkie w składzie, wykonane z dostępnych składników, jasne, smaczne- 1 godziny
- 4 Porcje
- 253 kcal
- 73
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26