Klopsik z kurczaka
Najbardziej soczyste klopsiki podbiją serca smakoszy!
Kalorie
164Kcal
Białko
22gram
Tłuszcz
10gram
Węglowodany
1gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
200гр
według Twojego gustu
1ząbki czosnku
według Twojego gustu
100гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minuty
KROK 1
Weź 2 filety z kurczaka i zmiel w maszynce do mięsa. Dodać czosnek, pieprz i paprykę. Dokładnie wymieszać. W osobnej misce ubijamy białka z solą, aż do uzyskania białej, gęstej piany. Dodajemy do mięsa mielonego i delikatnie mieszamy. Odłóż na chwilę.
KROK 2
Weź dowolny ser i pokrój go w kostkę. Ale lepiej kupić mozzarellę.
KROK 3
Mięso mielone o średnicy około 10 cm układamy na folii spożywczej lub jednorazowym worku. Na środek połóż ser i unosząc rogi do środka uformuj z folii klops. Napraw to.
KROK 4
Klopsiki włożyć do wrzącej wody i gotować około 15-20 minut. połóż go na powierzchni. Otwórz opakowanie i ciesz się.
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541
- Funchoza z warzywami drobiowymi w sosie sojowymPachnące danie w stylu azjatyckim o doskonałym smaku!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 429 Kcal
- 443
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290