Klopsik z kurczaka

Najbardziej soczyste klopsiki podbiją serca smakoszy!
46
959
Genesis SmithGenesis Smith
Autor przepisu
Klopsik z kurczaka
Kalorie
164Kcal
Białko
22gram
Tłuszcz
10gram
Węglowodany
1gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
według Twojego gustu
1ząbki czosnku
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Weź 2 filety z kurczaka i zmiel w maszynce do mięsa. Dodać czosnek, pieprz i paprykę. Dokładnie wymieszać. W osobnej misce ubijamy białka z solą, aż do uzyskania białej, gęstej piany. Dodajemy do mięsa mielonego i delikatnie mieszamy. Odłóż na chwilę.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Weź dowolny ser i pokrój go w kostkę. Ale lepiej kupić mozzarellę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Mięso mielone o średnicy około 10 cm układamy na folii spożywczej lub jednorazowym worku. Na środek połóż ser i unosząc rogi do środka uformuj z folii klops. Napraw to.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Klopsiki włożyć do wrzącej wody i gotować około 15-20 minut. połóż go na powierzchni. Otwórz opakowanie i ciesz się.