Polpette di pollo

Le polpette più succose conquisteranno il cuore dei buongustai!
46
2027
Autore della ricetta Laila ClarkLaila Clark
Autore della ricetta
Polpette di pollo
Calorie
164kcal
Proteine
22g
Grassi
10g
Carboidrati
1g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prendi 2 filetti di pollo e macinali in un tritacarne. Aggiungere aglio, pepe e paprika. Mescolare accuratamente. In una ciotola a parte montate gli albumi con il sale fino ad ottenere una schiuma bianca e densa. Aggiungeteli alla carne macinata e mescolate delicatamente. Metti da parte per un po'.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Prendi il formaggio e taglialo a cubetti. Ma è meglio comprare la mozzarella.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Disporre la carne macinata del diametro di circa 10 cm su pellicola trasparente o su un sacchetto usa e getta. Disporre al centro il formaggio e, sollevando gli angoli verso il centro, formare una polpetta con la pellicola. Sistemalo tu.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Mettete le polpette in acqua bollente e fate cuocere per circa 15-20 minuti. posizionarlo sulla superficie. Apri la confezione e divertiti.