Udka z kurczaka w sosie sojowym w piekarniku

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec udka z kurczaka w sosie sojowym w piekarniku? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Użyj klasycznego sosu sojowego, a nie teriyaki, ponieważ teriyaki zawiera już cukier. Ale dla nas cukier i miód są fundamentalnie ważne - karmelizują się podczas pieczenia, a nogi wyjdą z chrupiącą skórką.
KROK 2

Udka z kurczaka dobrze umyj i osusz. Sprawdź, czy na nogach nie ma wyskubanych piór, a jeśli są, usuń je.
KROK 3

Jak zrobić marynatę miodowo-sojową do kurczaka? W misce wymieszaj sos sojowy, płynny miód, ocet balsamiczny, cukier trzcinowy i przyprawy. Wymieszaj wszystko. Jeśli miód jest kandyzowany, najpierw rozpuść go na kuchence lub w kuchence mikrofalowej. Suchy czosnek można zastąpić 2-3 ząbkami świeżego czosnku, należy jednak pamiętać, że kawałki czosnku mogą przypalić się w piekarniku. Dlatego też piecząc mięso na chrupko, najczęściej świeży czosnek zastępuję czosnkiem suszonym.
KROK 4

Włóż udka z kurczaka do miski z marynatą i dobrze wymieszaj, tak aby marynatą pokryły się wszystkie nogi. Pozostaw kurczaka do marynowania na 1 godzinę w temperaturze pokojowej, od czasu do czasu mieszając.
KROK 5

Przełóż nogi do naczynia do pieczenia. Jeśli wolimy prostą drogę, to wlewamy całość lub część marynaty z udek do formy i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 35-40 minut. Okresowo smaruj je sosem sojowym z dna formy. Można jednak zrobić to inaczej: posmarować nogi marynatą i wstawić do piekarnika na 35-40 minut i piec w temperaturze 190-200°C. Każdy piekarnik działa inaczej, artykuł pomoże Ci wybrać czas i temperaturę, link na końcu przepisu
KROK 6

Pozostałą marynatę po udkach wlać do rondla i dusić na średnim ogniu, aż uzyska gęsty sos.
KROK 7

Sos powinien pozostawić ślady na łyżce i bokach rondla. Zagotuje się około 2-3 razy. Zajmie to około 15-20 minut, gdy kurczak będzie w piekarniku.
KROK 8

Po 25-30 minutach pieczenia posmaruj nogi gęstym sosem sojowym i włóż ponownie do piekarnika. Piec około 10 minut lub dłużej, aż będą złociste i chrupiące. Możesz włączyć tryb „konwekcja góra-dół”.
KROK 9

Gotowe udka z kurczaka zapiekane w sosie sojowym z miodem i czosnkiem podawaj prosto z piekarnika. W razie potrzeby posyp je nasionami sezamu i posiekaną zieloną cebulą. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13