Pierś z kurczaka w sosie koperkowym z serem w środku na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Weź dwie całe piersi z kurczaka - 4 połówki. Umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym. Wykonaj wycięcie motylkowe od dłuższej, grubszej krawędzi. Rozwinąć, zawinąć w folię i ubić z obu stron płaskim młotkiem.
KROK 2

Posyp wnętrze solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka.
KROK 3

Przygotowanie sosu koperkowego jest bardzo proste. Musisz wziąć tylko gałązki bez łodyg i szczelnie napełnić szklankę 250 ml. Włóż do blendera, dodaj czosnek, sól, skórkę i sok z 0,5 cytryny, olej roślinny. Zmiel za pomocą blendera zanurzeniowego, aż uzyskasz puree. Dostosuj do smaku.
KROK 4

Nałóż sos koperkowy https://bestrecipes24.com/cooking/16999-ukropnyi-sous-na-zimu, wetrzyj.
KROK 5

Zetrzyj ser na grubej tarce i połóż filet na jednej stronie.
KROK 6

Przykryj drugą połówką i zabezpiecz wykałaczkami.
KROK 7

Panierowane w bułce tartej. Smażyć na patelni w oleju roślinnym na średnim ogniu, obracając na złoty kolor. Następnie przykryj pokrywką i kontynuuj smażenie przez 5-7 minut.
KROK 8

Tak wyszedł filet z kurczaka nadziewany serem. Bardzo smaczne, delikatne, mięciutkie. Sos koperkowy nadaje mu wyjątkowej pikanterii.
KROK 9

Polecam podawać ze świeżymi warzywami, ale kto ma ochotę na bardziej sycący obiad, z dodatkiem: spaghetti, kuskus, ziemniaki. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Kurczak jak w KFCDanie znanej sieci restauracji w Twojej kuchni!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 1151 kcal
- 237
Makaron z kurczakiem i warzywami w sosieNiezwykle apetyczne danie o jasnym i ciekawym smaku!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 276 kcal
- 35
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Wątróbka w śmietanie z cebulą i marchewkąZdrowe dla całej rodziny, na danie główne i na obiad!- 25 minuty
- 2 Porcje
- 477 kcal
- 81