Kurczak pieczony w piekarniku na warstwie warzyw
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Produkty do gotowania.
KROK 2
Rozmrożonego kurczaka w razie potrzeby umyć, oczyścić skórę z piór, sierści i poduszek z pierza i pokroić. Kawałki powinny być duże. Nie używam kręgosłupa do tego dania. Można z niego następnie przygotować pierwsze danie na lunch.
KROK 3
Wymieszaj śmietanę z musztardą.
KROK 4
Posolić, popieprzyć każdy kawałek kurczaka i polać mieszanką kwaśnej śmietany i musztardy. Przykryj folią i włóż do lodówki na 1 godzinę.
KROK 5
Podczas marynowania kurczaka zacznijmy od warzyw. Cebulę i paprykę pokroić w półpierścienie, marchewkę w paski.
KROK 6
Rozgrzej patelnię, wlej olej roślinny i zacznij smażyć warzywa, dodając je jeden po drugim. Cebula - aż będzie przezroczysta.
KROK 7
Marchew - do miękkości.
KROK 8
Papryka - aż nabierze charakterystycznego zapachu. Ogień powinien być mały. Można nawet powiedzieć, że warzywa nie są smażone, ale duszone. Proces trwa 10 minut.
KROK 9
Przełóż warzywa do naczynia do zapiekania. To nasza „poduszka roślinna”.
KROK 10
Gdy kurczak będzie już zamarynowany, połóż go na warzywach, dodaj odrobinę wody (około 1/3 szklanki) i włóż do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Podczas pieczenia dwukrotnie posmaruj kawałki kurczaka powstałym sosem. W razie potrzeby podnieś patelnię do najwyższej pozycji, aby kurczak szybciej się zrumienił.
KROK 11
W moim piekarniku danie piekło się 40 minut: 30 minut. w środkowej pozycji grilla, 10 min. na szczycie.
KROK 12
Kawałki kurczaka układamy na talerzach, na wierzchu układamy warzywa, polewamy sosem z patelni, na której pieczony był kurczak. Jako dodatek możesz podać dowolną owsiankę, ryż lub puree ziemniaczane. Przystawkę można polać sosem warzywnym. Smażone ziemniaki mogą być również dodatkiem do tego kurczaka. Podczas gdy kurczak się piecze, możesz przygotować przystawkę i sałatkę ze świeżych warzyw. Teraz obiad jest gotowy.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Ziemniaki pieczone po francusku z mięsem mielonym i seremOd zwykłych produktów, apetycznie, pysznie, na obiad!
- 1 godziny 5 minuty
- 6 Porcje
- 476 Kcal
- 210
- Pieczona kaczka z jabłkami w rękawiePachnące, delikatne, ze skórką - jest bardzo smaczne!
- 2 godziny 30 minuty
- 14 Porcje
- 561 Kcal
- 216
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422