Kalafior na ucztę
Bardzo smaczne i niezwykle zdrowe! Polecane do gotowania! Nawet jeśli masz w rodzinie wybrednych ludzi, nie odmówią temu daniu! W pogodny dzień Wielkanocy możesz podać go na ucztę i zabrać ze sobą na zewnątrz. W połączeniu ze świeżymi warzywami i mięsem będzie po prostu pyszne.
Kalorie
237Kcal
Białko
11gram
Tłuszcz
11gram
Węglowodany
31gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 8
2kg
1.5filiżanka
1łyżeczka
1łyżeczka
według Twojego gustu
4łyżka
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 40 minuty
KROK 1
Myjemy kapustę. I dzielimy go na krzaki. Niezbyt mały.
KROK 2
Włożyć do wrzącej wody na 5 minut.
KROK 3
Na talerzu wymieszaj jajka, sól, pieprz i przyprawy.
KROK 4
Do drugiego talerza wsyp bułkę tartą.
KROK 5
Na rozgrzanej patelni z olejem zaczynamy układać nasze krzaki, najpierw zanurzając je w jajku, a następnie w bułce tartej. Rozwałkuj dobrze i grubo, aby nasza kapusta była „zamknięta”.
KROK 6
Smażyć dobrze ze wszystkich stron, aż uzyska złoty kolor.
KROK 7
I voila, nasze pyszne danie jest gotowe.
KROK 8
Serwujmy! Wesołych Świąt!
Komentarze do przepisu
13.08.2023
Bardzo piękna i smaczna przystawka! ! ! Ugotowałam, ale bez przyprawy (magi), następnym razem zrobię według tego przepisu. DZIĘKUJĘ! ! ! !
13.08.2023
Pyszna kapusta!
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Klasyczne ciasto wielkanocne z rodzynkami jak u babciPysznie, zwiewnie, na Święto!
- 3 godziny
- 6 Porcje
- 1339 Kcal
- 1025
- Szybki chleb z piekarnika na drożdżachBardzo smaczne, proste, aromatyczne, na każdy dzień!
- 2 godziny
- 10 Porcje
- 146 Kcal
- 748
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kasza jęczmienna na wodzie, kruchaPyszna pieczona kasza jęczmienna z masłem
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 182 Kcal
- 131
- Rozdrobniona kasza gryczana w powolnej kuchencePyszna, krucha owsianka z masłem - po prostu pyszna!
- 35 minuty
- 2 Porcje
- 375 Kcal
- 151