Gromadnik smażony w piekarniku

Name: Gromadnik smażony w piekarniku
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 900 гр Kapelan; 50 гр Mąka pszenna; według Twojego gustu Suche przyprawy; według Twojego gustu Sól

Proste w przygotowaniu, ale bardzo smaczne danie. W naszej rodzinie gromadnika gotujemy wraz z nadejściem chłodów, taka jest tradycja

153

13549

Geneza Martin

Autor przepisu

Kalorie

196kcal

Białko

21g

Tłuszcz

11g

Węglowodany

6g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 6

900гр

50гр

według Twojego gustu

według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 30 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6

Komentarze do przepisu

Corason

16.08.2023

4.9

Nasza rodzina uwielbia smażonego gromadnika, ale nigdy nie pomyślałabym, że można go upiec w piekarniku. Postanowiłam poeksperymentować i upiec gromadnika w piekarniku. Rybę rozmroziłam i umyłam zgodnie z radą autora. Jedyną przyprawą, której użyłam, była sól. Aby nie zepsuć smaku samego gromadnika, nie dodałam innych przypraw. Obtoczyłam rybę w mące, położyłam na dekorze i piekłam w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 30 minut. Bardzo mi smakowało, było bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Gromadnik smażony w piekarniku wyszedł idealnie, złocistobrązowy z chrupiącą skórką, aromatyczny i bardzo apetyczny. Gromadnik według tego przepisu w mgnieniu oka zleciał ze stołu. Mój mąż jadł to prosto z kośćmi i głową. Wszyscy docenili rybę

Tatee

16.08.2023

4.9

Oto prosty przepis na obiad, wieczorem będzie ode mnie fotorelacja

Daria ☼

16.08.2023

4.8

Tateee, kwiaty są przepiękne! Jeśli chcesz, możesz zobaczyć, jak to się robi, tutaj

Tatee

16.08.2023

5

Czas gotowania 30 minut