Gulasz z kapusty z ryżem i ziemniakami
Kapusta - pierwsza i druga w jednym daniu! Uwielbiam warzywa i uwielbiam ten przepis, wszystko jest dietetyczne, sycące i pyszne!
Kalorie
362Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
13gram
Węglowodany
58gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 4
100гр
300гр
50ml
0.5łyżeczka
1łyżeczka
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 30 minuty
KROK 1
Jak gotować gulasz z kapusty z ryżem i ziemniakami? Oto wszystkie produkty, których będziemy potrzebować. Najpierw obierz wszystkie warzywa i pokrój je w dowolne kształty)
KROK 2
Gotuj ryż, aż będzie gotowy.
KROK 3
I gotuj ziemniaki, aż będą gotowe.
KROK 4
Cebulę i marchewkę włóż do kotła lub patelni i smaż na małym ogniu przez ~10 minut.
KROK 5
Następnie posiekaj kapustę i dodaj ją do cebuli i marchewki :) możesz też dodać 1 łyżkę koncentratu pomidorowego)
KROK 6
Następnie dodaj ziemniaki i przyprawy do gotowanego ryżu))
KROK 7
I gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut (sprawdź gotowość produktów)
KROK 8
Teraz Twoja kapusta jest gotowa, jeśli chcesz, żeby wyglądała bardziej jak gulasz lub zupa, wystarczy dodać więcej wody :)
Komentarze do przepisu
26.11.2023
pyszny. Dziękuję bardzo.
26.11.2023
Jedz na zdrowie Cieszę się, że przepis przypadł Ci do gustu))
26.11.2023
Lino! Przepis na Wielki Post jest dobry, ale wybaczcie, nie za bardzo lubię połączenie ziemniaków z kapustą w daniach głównych.
26.11.2023
W zasadzie ja i moja rodzina polubiliśmy ten niezwykły smak. Ale w przepisie nie widziałem, kiedy dodać ziemniaki i jak długo dusić kapustę. Dziękuję za pomysł
26.11.2023
Duszona kapusta z ryżem i ziemniakami - wyszła pyszna! Zwłaszcza, gdy gotujesz z miłością i poświęcasz gotowaniu energię. Połączenie produktów bardzo ciekawe i smaczne, przypadło mi do gustu. A czy to się nadaje na menu wielkopostne, cóż, mam wątpliwości, bo... moje zdanie na temat menu wielkopostnego jest dość krytyczne, ale to już zupełnie inna historia.
Podobne przepisy
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!
- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255
- Kruchy pilaw z wieprzowiną na patelniPyszne, satysfakcjonujące, aromatyczne i łatwe w przygotowaniu!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 507 Kcal
- 225