Kotleciki z białej kapusty bez mąki

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak usmażyć kotleciki z białej kapusty bez mąki na patelni? Bardzo prosta! Przygotuj wszystkie niezbędne składniki.
KROK 2

Umyj kapustę, w razie potrzeby usuń górne, szorstkie i uszkodzone liście. Drobno posiekaj kapustę nożem.
KROK 3

Zagotuj wodę w rondlu. Włóż kapustę do wrzącej wody i zmniejsz ogień. Gotuj w umiarkowanym wrzeniu, aż będzie do połowy ugotowany. Około 5-7 minut, będzie to zależeć od tego, czy Twoja kapusta jest młoda, czy stara.
KROK 4

Umieść kapustę na durszlaku, aby odciekła. Zostaw do schlodzenia. Nie powinno być gorąco, aby jajka nie zsiadły się podczas wyrabiania mięsa mielonego. Kapusta może być tylko lekko ciepła.
KROK 5

Dobrze odciśnij kapustę, aby usunąć nadmiar wilgoci i uczynić ją bardziej miękką. Umieścić w głębokiej misce. Tam też wbij jajka. Posłużą jako składnik wiążący, dzięki czemu kotlety zachowają swój kształt podczas gotowania. Posolić mieszaninę i dobrze wymieszać. Najpierw umyj jajka sodą oczyszczoną, aby usunąć wszelki brud.
KROK 6

Koperek umyj pod bieżącą wodą, osusz i drobno posiekaj. Zamiast koperku można użyć natki pietruszki lub zielonej cebuli.
KROK 7

Do mieszanki kapusty dodajemy posiekany koperek. Nada kotletom pikantnego smaku i aromatu. Dodać semolinę i wymieszać. Jak wybrać semolinę, przeczytaj artykuł na końcu przepisu.
KROK 8

Pozostaw mięso mielone na 15 minut, aby kasza manna pęczniała, a masa stała się bardziej lepka. Jeśli konsystencja mielonej kapusty jest rzadka, dodać więcej kaszy manny. Mięso mielone musi być lepkie, aby kotlety można było formować i dobrze się obracać podczas smażenia.
KROK 9

Z mięsa mielonego uformuj kotleciki o pożądanym kształcie i wielkości.
KROK 10

Rozgrzej olej roślinny na patelni i ułóż uformowane kotlety. Na umiarkowanym ogniu smaż kotlety z jednej strony na złoty kolor. Jak wybrać patelnię i olej do smażenia, przeczytaj artykuły na te tematy. Na końcu przepisu znajdują się linki.
KROK 11

Następnie obróć kotlety na drugą stronę i smaż, aż będą gotowe. Podczas smażenia kotletów płynny składnik reszty mięsa mielonego oddziela się od całkowitej masy. Dlatego przed uformowaniem kolejnej porcji kotletów należy koniecznie wymieszać masę.
KROK 12

Podawaj kotlety z kapusty z semoliną na ciepło ze śmietaną lub dowolnym sosem według własnego uznania. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Brokuły smażone z jajkami w cieścieBardzo smaczne i aromatyczne danie ze zdrowego warzywa!- 35 minuty
- 1 Porcje
- 286 kcal
- 32
Placki ziemniaczane z cebuląSzybkie, proste, pyszne, na śniadanie lub kolację!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 449 kcal
- 141
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Placki ziemniaczane z cebuląSzybkie, proste, pyszne, na śniadanie lub kolację!- 30 minuty
- 3 Porcje
- 449 kcal
- 141
Stosy mięsa mielonego pod futrem w piekarnikuŁatwe w przygotowaniu, ciekawe w podaniu i pyszne danie z mięsa mielonego!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 784 kcal
- 71
Kotlety w śmietaniePyszne, soczyste, sycące, apetyczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 734 kcal
- 27