Bulgur z grzybami i cebulą na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić bulgur z grzybami i cebulą na patelni? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Proporcje można nieznacznie zmienić według własnego gustu. Ale weź bulgur z wodą w proporcji 1:2. Przy takim stosunku płatki stają się kruche i nie mają czasu na gotowanie. Zamiast pieczarek można użyć innych grzybów.
KROK 2

Obierz cebulę i marchewkę i opłucz je pod bieżącą wodą, aby usunąć brud. Drobno posiekaj cebulę i zetrzyj marchewki. Wlej odrobinę oleju roślinnego na gorącą patelnię i dodaj posiekaną cebulę i marchewkę. Smaż przez 3-4 minuty na małym ogniu.
KROK 3

Pieczarki myjemy i kroimy w plasterki. Dodajemy je na patelnię z cebulą i marchewką.
KROK 4

Smaż grzyby i warzywa pod przykryciem przez 10 minut na małym ogniu. W tym czasie grzyby zmniejszą swoją wielkość.
KROK 5

Dodaj bulgur na patelnię. Dodaj sól i przyprawy. Jako przyprawę można dodać zioła prowansalskie. Mieszaj wszystkie składniki, aż wszystkie smaki zostaną wchłonięte przez bulgur.
KROK 6

Następnie wlać na patelnię gorącą wodę i gotować bulgur pod pokrywką przez 15-20 minut. W tym czasie bulgur powiększy się i wchłonie całą wodę.
KROK 7

Bulgur z grzybami i cebulą gotowy! Zdejmij patelnię z ognia i pozostaw pod przykryciem na kolejne 15 minut. Bulgur rozłóż na talerze, dodaj zioła i podawaj na gorąco. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Cielęcina w sosie śmietanowym z grzybamiProste, jasne i smaczne, robione w pośpiechu, ze zwykłych produktów.- 30 minuty
- 2 Porcje
- 773 kcal
- 35
Funchoza z mięsem mielonym i warzywamiW pośpiechu, bardzo smacznie, bardzo prosto, bardzo łatwo!- 35 minuty
- 8 Porcje
- 338 kcal
- 54
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129