Zupa gryczana z kurczakiem
Prosta i szybka zupa, która pokocha każdy.

Kalorie
142Kcal
Białko
10gram
Tłuszcz
0gram
Węglowodany
20gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
250гр
0.5filiżanka
1гр
1łyżka
według Twojego gustu
3L
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Najpierw przygotujmy wszystkie składniki.
KROK 2

Filet obieramy i kroimy na małe kawałki.
KROK 3

Wrzucamy do wrzącej, osolonej wody i gotujemy.
KROK 4

Ziemniaki pokroić w kostkę. Po 15 minutach dodać go do filetu.
KROK 5

Napełnij kaszę gryczaną wodą.
KROK 6

I myjemy go kilka razy. Następnie dodaj go na patelnię, gdy ziemniaki będą już prawie gotowe.
KROK 7

Następnie posiekaj cebulę.
KROK 8

Trzy marchewki na tarce.
KROK 9

Cebulę włóż na rozgrzaną patelnię.
KROK 10

Gdy cebula zmieni kolor na żółty, dodaj do niej marchewkę.
KROK 11

Smaż przez minutę i wyłącz gaz. Pieczeń jest gotowa.
KROK 12

Drobno posiekaj warzywa.
KROK 13

I dodaj zupę.
KROK 14

Gotuj przez dwie minuty i dodaj smażenie. Gotuj jeszcze 2-3 minuty i wyłącz gaz.
KROK 15

Zupa gryczana z kurczakiem gotowa! Smacznego.
Podobne przepisy
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Zupa serowa z kurczakiem i ziemniakami, serem topionym i ryżemDelikatne i sycące, przygotowane na bazie bulionu z kurczaka, dla dzieci i dorosłych.- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 414 Kcal
- 402
Rosół z topionym serem i makaronemProsty i szybki, o bogatym, kremowym smaku!- 1 godziny
- 5 Porcje
- 539 Kcal
- 308
Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
Klopsiki z ryżem i sosemProste, smaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!- 1 godziny 20 minuty
- 8 Porcje
- 465 Kcal
- 255