Placki gryczane bez drożdży z nadzieniem

Próbowaliście robić naleśniki z mąki gryczanej? nadziewane warzywami.
59
5438
Placki gryczane bez drożdży z nadzieniem
Kalorie
407Kcal
Białko
15gram
Tłuszcz
11gram
Węglowodany
56gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2
0.75filiżanka
1filiżanka
według Twojego gustu
1łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Produkty potrzebne do gotowania

  2. KROK 2

    KROK 2

    1. Do miski przesiej mąkę gryczaną. Wskazówka: jeśli nie możesz znaleźć mąki gryczanej, zmiel ją w młynku do kawy

  3. KROK 3

    KROK 3

    dodaj jajka

  4. KROK 4

    KROK 4

    sól

  5. KROK 5

    KROK 5

    cukier

  6. KROK 6

    KROK 6

    2. Dodać jajko, sól, cukier i wymieszać

  7. KROK 7

    KROK 7

    3. Wlać mleko i dobrze wymieszać trzepaczką. Wskazówka: konsystencja ciasta powinna przypominać śmietanę o średniej gęstości. Jeżeli ciasto jest za gęste dodajemy mleka, jeżeli za rzadkie dosypujemy mąki.

  8. KROK 8

    KROK 8

    pokroić cebulę

  9. KROK 9

    KROK 9

    marchewka

  10. KROK 10

    KROK 10

    4. Pokrój cebulę i marchewkę w paski

  11. KROK 11

    KROK 11

    5. Umieść warzywa w rondlu z rozgrzanym olejem roślinnym i gotuj na wolnym ogniu do miękkości na małym ogniu.

  12. KROK 12

    KROK 12

    6. Nasmaruj patelnię olejem roślinnym

  13. KROK 13

    KROK 13

    rozgrzać się

  14. KROK 14

    KROK 14

    7. Na patelnię wlać porcję ciasta naleśnikowego, rozprowadzić je na całej powierzchni patelni i smażyć naleśniki z obu stron na złoty kolor.

  15. KROK 15

    KROK 15

    krojenie pomidorów

  16. KROK 16

    KROK 16

    8. Do warzyw dodaj kawałki pomidora i gotuj jeszcze przez kilka minut. Gdy warzywa będą miękkie, posolić je i popieprzyć

  17. KROK 17

    KROK 17

    nadzienie warzywne

  18. KROK 18

    KROK 18

    9. Na naleśniki nałóż farsz warzywny i zwiń

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Irina Primorochka
19.09.2023
5
Sama robiłaś te naleśniki?
Author comment no avatar
Elena
19.09.2023
4.5
Powiedz mi, czy naleśniki nie rozpadają się podczas pieczenia? Kiedyś próbowałam upiec z mąki gryczanej, ale mi nie wyszło.