Zupa z brokułów i kurczaka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak gotować brokuły i rosół? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki. Można wykorzystać dowolną część kurczaka: uda, filety, podudzia, skrzydełka. Najważniejsze jest to, że ptak ma wystarczającą ilość mięsa i kości na bogaty bulion. Jeśli mięso było zamrożone, należy je najpierw rozmrozić, przenosząc z zamrażarki na dolną półkę lodówki. Umyj i obierz ziemniaki, marchew, cebulę i ząbki czosnku.
KROK 2

Kurczaka dokładnie opłucz i osusz. Można od razu pokroić na porcje lub zrobić to po ugotowaniu kurczaka, przed dodaniem warzyw.
KROK 3

Na patelnię włóż kurczaka, całą cebulę i ząbek czosnku. Wlać 2 litry wody. Postaw patelnię na dużym ogniu. Zagotuj wodę, usuń pianę łyżką cedzakową. Następnie zmniejsz ogień do średniego i gotuj kurczaka przez 40 minut, aż będzie ugotowany, okresowo usuwając pianę.
KROK 4

Można użyć świeżych lub mrożonych brokułów. Jeśli masz świeżą kapustę, oddziel różyczki od łodygi i dokładnie opłucz je w zimnej wodzie. Jeśli używasz mrożonych różyczek brokułów, nie rozmrażaj ich wcześniej.
KROK 5

Marchew zetrzyj na grubej tarce lub pokrój w paski.
KROK 6

Ziemniaki pokroić w średnią kostkę.
KROK 7

Na patelnię z bulionem dodaj kostki ziemniaków, startą marchewkę i różyczki brokułów.
KROK 8

Bulion ponownie zagotuj i gotuj wszystko razem około 20 minut na średnim ogniu, aż warzywa zmiękną. Przetestuj na ziemniakach – kawałki łatwo się łamią przy dociskaniu łyżką. Na koniec do zupy dodać sól i pieprz. Usuń cebulę i ząbek czosnku i wyrzuć.
KROK 9

Przykryj patelnię pokrywką i gotuj zupę przez około 15 minut.
KROK 10

Następnie wlać zupę z kurczaka i brokułów do misek i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Zupa owsiana i kurczakZdrowe, dietetyczne, dla całej rodziny na każdy dzień!- 40 minuty
- 6 Porcje
- 264 kcal
- 164
Zupa fasolowa i kurczakProste, smaczne, satysfakcjonujące, wykonane z niedrogich składników!- 3 godziny
- 5 Porcje
- 354 kcal
- 129
Zupa MaslenitsaNiezwykła lekka zupa z delikatnymi naleśnikami jajecznymi.- 1 godziny 10 minuty
- 5 Porcje
- 184 kcal
- 11
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
