Wołowina duszona w soku z granatów i winie

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić soczystą i miękką wołowinę duszoną w soku z granatów i winie? Przygotuj niezbędne składniki. Oprócz żeberek wołowych można użyć mięsa z karku z kością lub golonki z kością. Suszony rozmaryn możesz zastąpić 1-2 gałązkami świeżego. Jeśli chcesz, oprócz określonych przypraw, możesz dodać gotowe mieszanki przypraw do wołowiny lub żeberek.
KROK 2

Mięso opłukać, dobrze osuszyć papierowymi ręcznikami i pokroić na duże porcje. Jeśli mięso nie zostanie odpowiednio wysuszone, po zetknięciu się z wrzącym olejem zaczną strzelać kropelki wody i konieczne będzie umycie kuchenki i otaczających ją ścian.
KROK 3

Cebulę obierz i pokrój na 4 części.
KROK 4

Umyj ząbki czosnku i nie obierając ich, rozgnieć je płaską stroną noża.
KROK 5

Wołowinę dopraw solą, obtocz ze wszystkich stron w mące i strząśnij jej nadmiar. W końcu nadmiar mąki może się spalić na patelni, a mięso pokryje się nieestetycznymi czarnymi kropkami. Aby mieć pewność, że mąka i przyprawy zostaną równomiernie rozłożone w mięsie, zwykle używam plastikowej torby.
KROK 6

Na patelni rozgrzej 2 łyżki. l. oleju roślinnego i smaż mięso w małych porcjach na dużym ogniu, aż uzyska złoty kolor. Podsmażoną wołowinę przełożyć na talerz.
KROK 7

Na patelni rozgrzej pozostały olej, dodaj cebulę i smaż, aż będzie przezroczysta.
KROK 8

Do cebuli dodajemy ząbki czosnku i suszony rozmaryn i smażymy kolejne 2-3 minuty.
KROK 9

Na patelnię wlać sok z granatów i czerwone wino, dodać pozostałe przyprawy i wymieszać. Doprowadzić do wrzenia, spróbować i w razie potrzeby dodać soli.
KROK 10

Mięso przełożyć do naczynia do zapiekania.
KROK 11

Usmażone mięso polej sosem winno-granatowym.
KROK 12

Przykryj naczynie mięsem pokrywką lub szczelnie zamknij folią i piecz w piekarniku nagrzanym do 170°C przez około 2 godziny.
KROK 13

Gotowe mięso ułożyć na talerzu i przykryć folią, żeby nie wystygło. Sos przecedź przez sitko i podawaj z mięsem. W razie potrzeby można zagęścić sos: rozcieńczyć w nim 1/2 łyżeczki. mąki lub skrobi kukurydzianej i gotować na małym ogniu, aż zgęstnieje.
KROK 14

Wołowinę polej sosem i podawaj posypaną pestkami granatu i ziołami. Smacznego!
Podobne przepisy
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66