Stek z polędwicy wołowej

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak smażyć rumsztyk wołowy? Przygotuj wszystkie niezbędne produkty. Kluczem do pysznego rumsztyka jest dobrej jakości mięso. Najlepiej jest wziąć marmurkową wołowinę: takie mięso jest nie tylko wysokiej jakości, ale także taka wołowina zawiera smugi tłuszczu, a gotowe danie nie będzie suche. Bułkę tartą najlepiej przygotować samodzielnie – suchy chleb zetrzeć na tarce. Ale całkiem możliwe jest użycie gotowych, fabrycznych krakersów.
KROK 2

Będziemy potrzebować płaskiego kawałka o grubości około 2 cm, średniej wielkości. Mięso dobrze opłucz i osusz.
KROK 3

Lekko wbij mięso specjalnym młotkiem. Nie bądź zbyt gorliwy, wystarczy lekko pobić.
KROK 4

Wbij jajko na osobny głęboki talerz i lekko ubij widelcem. Weź większe jajko, najlepiej domowe. Na tym etapie możesz dodać do jajka swoje ulubione przyprawy. Klasyczny stek z rumsztu nie jest przyprawiony niczym specjalnym poza solą i pieprzem, ale kieruj się swoimi preferencjami. Odpowiedni będzie suszony czosnek, chmiel suneli i zioła prowansalskie.
KROK 5

Zanurz mięso w mieszance jajecznej i dobrze obtocz ze wszystkich stron.
KROK 6

Następnie obtocz mięso w bułce tartej. Dokładnie panieruj ze wszystkich stron, aby uzyskać grubą, chrupiącą powłokę.
KROK 7

Na patelni rozgrzej olej roślinny. Możesz wziąć dowolny olej: słonecznikowy, oliwkowy i dowolne inne warzywo. Ale musi to być olej rafinowany - tylko taki nadaje się do smażenia. Połóż kawałek mięsa i smaż na małym ogniu, najpierw z jednej strony. Czas smażenia wynosi około 7-10 minut.
KROK 8

Następnie obróć mięso na drugą stronę i smaż tyle samo czasu na drugiej stronie. Można również przykryć patelnię pokrywką, aby dokończyć smażenie mięsa.
KROK 9

Posolić gotowy stek. Mięso na koniec solimy, aby pozostało równie soczyste. Jeśli zrobisz to przed gotowaniem, może okazać się suche, ponieważ sól usuwa wilgoć z mięsa.
KROK 10

Podawaj stek od razu, gdy jest gorący. Można podawać z dowolnym dodatkiem lub warzywami. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
 - 2 Porcje
 - 599 Kcal
 - 546
 
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
 - 6 Porcje
 - 576 Kcal
 - 421
 
Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!- 1 godziny
 - 4 Porcje
 - 809 Kcal
 - 173
 
Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.- 40 minuty
 - 2 Porcje
 - 599 Kcal
 - 546
 
Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!- 1 godziny
 - 6 Porcje
 - 576 Kcal
 - 421
 
Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!- 3 godziny
 - 15 Porcje
 - 183 Kcal
 - 625
 
Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!- 30 minuty
 - 4 Porcje
 - 426 Kcal
 - 2569
 
Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!- 25 minuty
 - 6 Porcje
 - 350 Kcal
 - 697
 
Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników- 25 minuty
 - 4 Porcje
 - 264 Kcal
 - 253