Pieczone roladki z kurczaka pod czapką serową

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić pieczone bułeczki? Przygotuj ryż na bułki. Do sushi i bułek używaj ryżu okrągłego lub specjalnego, ponieważ ten rodzaj ryżu zawiera niezbędny gluten. Jeśli użyjesz innego ryżu, bułki najprawdopodobniej się rozpadną. Ryż wsyp do pojemnika i opłucz go 4 razy, aż woda będzie czysta. Następnie włóż ryż do rondla i zalej wodą w proporcji 1:1. Przykryj patelnię pokrywką i postaw ją na ogniu.
KROK 2

Doprowadzić wodę do wrzenia (nie otwierać pokrywki przez cały proces gotowania). Gdy woda się zagotuje, zmniejsz ogień do małego i kontynuuj gotowanie ryżu przez 15 minut. W tym czasie cała ciecz odparuje. Następnie wyłącz ogień i gotuj ryż pod pokrywką przez kolejne 10 minut. Dzięki temu ryż osiągnie pożądaną konsystencję. Gotowy ryż podwaja swoją objętość.
KROK 3

Teraz w osobnym rondlu wymieszaj ocet ryżowy, cukier i sól. Postaw rondelek, ale na małym ogniu, i rozpuść cukier i sól w occie, nie doprowadzając zawartości rondelka do wrzenia.
KROK 4

Weź drewniany pojemnik i wytrzyj go wilgotnymi ręcznikami papierowymi. Odbywa się to tak, aby ryż nie przykleił się do samego pojemnika. Włóż ugotowany ryż do tego pojemnika. Stopniowo wlewaj przygotowaną mieszaninę octu na drewnianą łyżkę, następnie z łyżki ostrożnie wlej tę mieszaninę do ryżu cienkim strumieniem po całym ryżu. Za pomocą drewnianej szpatułki delikatnie wymieszaj ryż z sosem. Następnie całkowicie ostudź ryż, przykrywając miskę mokrym ręcznikiem.
KROK 5

Matę bambusową do formowania bułek owinąć folią spożywczą. Zapewnia to wysoki stopień higieny i jest wykonane tak, aby praca była wygodna, nic się do niej nie przyklejało, a mata pozostała czysta. Również zastosowanie folii spożywczej to szansa na przedłużenie żywotności maty bambusowej. Zabezpiecza ją przed przedostaniem się pomiędzy pałeczki ryżu i nadzienie oraz pozwala rzadziej zwilżać matę.
KROK 6

Do małej miski wsyp ryż i wodę w proporcji 1:3. Zmoczenie rąk w tym roztworze sprawi, że praca z ryżem będzie komfortowa. Podczas krojenia bułek zwilż także nóż tym roztworem. Weź arkusz nori i połóż go na macie błyszczącą stroną do dołu. Na arkuszu nori ułóż ryż, wygładź go na powierzchni arkusza tak, aby 2/3 arkusza pozostało wolne.
KROK 7

Na oleju roślinnym usmaż średniej wielkości kurczaka pokrojonego w długie paski. Nadzienie ułożyć na ryżu na środku, z serem na środku i kurczakiem i liśćmi szpinaku po bokach.
KROK 8

Trzymając nadzienie, zacznij delikatnie odwijać bułkę od siebie. Jednocześnie, aby dobrze zabezpieczyć bułkę, zwilż wodą pustą część nori, bez ryżu. Przyłóż zwiniętą rolkę do krawędzi maty i zawiń bok rolki. Zrób to po drugiej stronie. W rezultacie otrzymasz równą okrągłą rolkę.
KROK 9

Zwiniętą bułkę pokroić ostrym nożem na 8 równych kawałków. Pokrojone bułeczki z nadzieniem układamy na blasze wyłożonej folią.
KROK 10

Przygotować masę na „czapki” bułek. Drobno posiekaj shiitake i lekko podsmaż na patelni z niewielką ilością oleju roślinnego. Zetrzyj ser, aż zamieni się w okruchy. W misce lub innym pojemniku wymieszaj majonez, ser i grzyby. Łyżeczką nakładamy i formujemy „czapeczki” na bułki.
KROK 11

Bułki włóż do piekarnika na opcję „grill” i piecz przez 5 minut, aż uzyskasz pięknie wypieczony kapelusz. Określ dokładny czas w zależności od piekarnika.
KROK 12

Gotowe bułeczki wyjmujemy z piekarnika i układamy na talerzu.
KROK 13

Podawać z sosem sojowym, wasabi i imbirem.
Podobne przepisy
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81