Sałatka kwietniowa

Name: Sałatka kwietniowa
Total time: 10 min
Yield: 5
Ingredients: 1 гр Sałata lodowa; 1 Papryka; 2 Pomidory; 1 Ogórki; 1 гр Zielone cebule; 1 гр Koperek; 5 Rzodkiewka; według Twojego gustu Sól; 50 гр Olej roślinny

Pyszna, lekka, zdrowa sałatka na każdy dzień dla całej rodziny! Kwiecień obfituje w wczesne warzywa tego roku, nie może ich zabraknąć Sałatka lodowa moim zdaniem to jedna z najbardziej soczystych i ulubionych sałatek kobiet. Bardzo go kocham i pracuję z nim z wielką przyjemnością. Proponuję szybką sałatkę na obiad w 10 minut.

126

8470

Hannah Harris

Autor przepisu

Kalorie

110kcal

Białko

1g

Tłuszcz

10g

Węglowodany

4g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 5

1гр

1

2

1

1гр

1гр

5

według Twojego gustu

50гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 10 minuty

KROK 1
Opłucz warzywa pod bieżącą wodą
KROK 2
Posiekaj zieloną cebulę i koperek
KROK 3
Rzodkiewki pokroić w koła
KROK 4
Pokrój świeżą pomarańczę
KROK 5
Pomidory pokroić w plasterki
KROK 6
Paprykę pokroić na półpierścienie
KROK 7
Rozłóż sałatę lodową
KROK 8
I rozerwij go losowo rękami
KROK 9
Połączyć warzywa i wymieszać. Następnie doprawiamy oliwą i solą do smaku
KROK 10
Podawać natychmiast, aby sok i wilgoć nie wyparowały. Nabierz apetytu!

Komentarze do przepisu

Irlandka

06.08.2023

4.9

Shurochka, mam dzisiaj na obiad dokładnie tę samą sałatkę, tyle że na sałatkę mam kapustę pekińską, jakie to pyszne, wraz z nadejściem wiosny to są jedyne sałatki, które chcę jeść

Szura

06.08.2023

4.8

No właśnie, Irisha, ale zdecydowanie warto spróbować z sałatą lodową, robi to zupełnie inną, smak się przez to zmienia, ta sałatka ma swój specyficzny smak, nie mówiąc już o soczystości jej liści po prostu bomba)))

Ania

06.08.2023

4.6

Sałata lodowa okazuje się naprawdę pyszna, ale za każdym razem można ją zrobić z inną kapustą, a smak będzie nieco inny!!!

Szura

06.08.2023

4.5

Zgadza się, Annushka, każdego dnia - świeża sałatka, taka jaka powinna być!

Kate

06.08.2023

4.9

Dla mnie osobiście jest to bardzo nietypowe połączenie. Ja najczęściej łączę pomidory z ogórkami lub ogórki z sałatką lub ogórki z rzodkiewką, doprawiam śmietaną, majonezem lub olejem roślinnym, ale takiej opcji nigdy nie próbowałam. Teraz jest czas letni na warzywa. Chcę tylko czegoś lekkiego i świeżego. Ta sałatka będzie cudowną odmianą w moim menu. Dziękuję za oryginalny i świeży przepis.

Alla

06.08.2023

4.9

Sałatka jest pyszna, świeża, a zimą naprawdę daje poczucie lata.