Insalata di aprile
Un'insalata deliziosa, leggera e sana per tutti i giorni e per tutta la famiglia! Aprile è ricco di primizie di quest’anno, non potete perderle
L'insalata Iceberg, secondo me, è una delle insalate più succose e preferite dalle donne. Lo amo moltissimo e lavoro con lui con grande piacere. Offro un'insalata veloce per cena in 10 minuti.
Calorie
110Kcal
Proteina
1gram
Grassa
10gram
Carboidrati
4gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 5
1g
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 10 minuti
PASSO 1
Sciacquare le verdure sotto l'acqua corrente
PASSO 2
Tritare le cipolle verdi e l'aneto
PASSO 3
Tagliare i ravanelli a cerchi
PASSO 4
Tagliare l'arancia fresca
PASSO 5
Tagliare i pomodori a fette
PASSO 6
Tagliare il peperone a semianelli
PASSO 7
Smontare la lattuga iceberg
PASSO 8
E strappalo a caso con le mani
PASSO 9
Unire le verdure e mescolare. Condire poi con olio e sale a piacere
PASSO 10
Servire immediatamente in modo che il succo e l'umidità non evaporino. Aumenta l'appetito!
Commenti sulla ricetta
06.08.2023
Shurochka, oggi a cena mangio esattamente la stessa insalata, solo che ho il cavolo cinese come insalata, quanto è delizioso, con l'arrivo della primavera, queste sono le uniche insalate che voglio mangiare
06.08.2023
Esatto, Irisha, ma dovresti assolutamente provarla con la lattuga Iceberg, la rende completamente diversa, il gusto cambia per questo, questa insalata ha un suo gusto speciale, per non parlare della succosità delle sue foglie è semplicemente una bomba)))
06.08.2023
La lattuga iceberg risulta davvero deliziosa, ma potete farla ogni volta con cavoli diversi, e il gusto sarà leggermente diverso!!!
06.08.2023
Esatto, Annushka, ogni giorno - insalata fresca, come dovrebbe essere!
06.08.2023
Personalmente, questa è una combinazione molto insolita per me. Di solito unisco pomodori-cetrioli, o insalata di cetrioli o cetrioli-ravanello, conditi con panna acida, maionese o olio vegetale, ma non ho mai provato questa opzione. Adesso è l'ora estiva delle verdure. Voglio solo qualcosa di leggero e fresco. Questa insalata sarà una meravigliosa novità nel mio menu. Grazie per la ricetta originale e fresca.
06.08.2023
L'insalata è deliziosa, fresca e d'inverno dà davvero la sensazione dell'estate.
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