Insalata di aprile

Un'insalata deliziosa, leggera e sana per tutti i giorni e per tutta la famiglia! Aprile è ricco di primizie di quest’anno, non potete perderle L'insalata Iceberg, secondo me, è una delle insalate più succose e preferite dalle donne. Lo amo moltissimo e lavoro con lui con grande piacere. Offro un'insalata veloce per cena in 10 minuti.
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Addison SanchezAddison Sanchez
Autore della ricetta
Insalata di aprile
Calorie
110Kcal
Proteina
1gram
Grassa
10gram
Carboidrati
4gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 10 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Sciacquare le verdure sotto l'acqua corrente

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tritare le cipolle verdi e l'aneto

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare i ravanelli a cerchi

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tagliare l'arancia fresca

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tagliare i pomodori a fette

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Tagliare il peperone a semianelli

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Smontare la lattuga iceberg

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    E strappalo a caso con le mani

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Unire le verdure e mescolare. Condire poi con olio e sale a piacere

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Servire immediatamente in modo che il succo e l'umidità non evaporino. Aumenta l'appetito!

Commenti sulla ricetta

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Irlandese
06.08.2023
4.9
Shurochka, oggi a cena mangio esattamente la stessa insalata, solo che ho il cavolo cinese come insalata, quanto è delizioso, con l'arrivo della primavera, queste sono le uniche insalate che voglio mangiare
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Shura
06.08.2023
4.8
Esatto, Irisha, ma dovresti assolutamente provarla con la lattuga Iceberg, la rende completamente diversa, il gusto cambia per questo, questa insalata ha un suo gusto speciale, per non parlare della succosità delle sue foglie è semplicemente una bomba)))
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Anna
06.08.2023
4.6
La lattuga iceberg risulta davvero deliziosa, ma potete farla ogni volta con cavoli diversi, e il gusto sarà leggermente diverso!!!
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Shura
06.08.2023
4.5
Esatto, Annushka, ogni giorno - insalata fresca, come dovrebbe essere!
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Kate
06.08.2023
4.9
Personalmente, questa è una combinazione molto insolita per me. Di solito unisco pomodori-cetrioli, o insalata di cetrioli o cetrioli-ravanello, conditi con panna acida, maionese o olio vegetale, ma non ho mai provato questa opzione. Adesso è l'ora estiva delle verdure. Voglio solo qualcosa di leggero e fresco. Questa insalata sarà una meravigliosa novità nel mio menu. Grazie per la ricetta originale e fresca.
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Alla
06.08.2023
4.9
L'insalata è deliziosa, fresca e d'inverno dà davvero la sensazione dell'estate.