Rejs po diecie Dukana 2 - 48 przepisów kulinarnych krok po kroku

Dieta Dukana 2 Rejs - szybkie i proste przepisy na dom na każdy gust: recenzje, czas gotowania, kalorie, super wyszukiwanie, osobisty zapis przepisów

Kalmary na grillu w frytkownicy
Danie okazuje się pyszne i smakuje rewelacyjnie!
- 15 minuty
- 1 Porcje
- 74 kcal
- 29
Szybki pieczony kurczak w piekarniku
Trudno wyobrazić sobie wakacje bez kurczaka w chrupiącej skórce!
- 50 minuty
- 12 Porcje
- 459 kcal
- 104
Duszone żeberka wieprzowe w powolnej kuchence
Gotowanie duszonych żeberek w powolnej kuchence to przyjemność.
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 517 kcal
- 55
Gulasz chłopski
Szybko! Tym daniem możesz rozpieszczać swoją rodzinę na śniadanie, lunch i kolację.
- 15 minuty
- 3 Porcje
- 152 kcal
- 46
Udka z kurczaka smażone z cebulą na patelni
Mężczyźni to docenią! Bardzo apetyczne, proste i w dodatku szybkie!
- 1 godziny
- 2 Porcje
- 675 kcal
- 9
Ryba w soku pomidorowym w powolnej kuchence
Ryba w pomidorach to bardzo smaczne i niezwykłe danie.
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 297 kcal
- 65
Pierś z kurczaka w sosie satsbeli w rękawie
Bardzo proste w przygotowaniu danie ze słynnym gruzińskim sosem!
- 40 minuty
- 7 Porcje
- 64 kcal
- 31
Łosoś pieczony w folii
Odżywczo, smacznie, szybko i zdrowo - spróbuj!
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 6053 kcal
- 70
Sycylijska smażona kałamarnica
Doskonała propozycja dla miłośników owoców morza, zdrowego i lekkiego jedzenia
- 25 minuty
- 2 Porcje
- 181 kcal
- 96
Kapusta kiszona duszona z udkami z kurczaka
Miłośnicy kurczaków będą zachwyceni! Pachnące, apetyczne i bardzo szybkie!
- 45 minuty
- 8 Porcje
- 303 kcal
- 12
Wołowina z sosem
Niezrównany smak, abchaska wołowina może stać się daniem popisowym!
- 1 godziny 30 minuty
- 5 Porcje
- 209 kcal
- 68
Morszczuk z warzywami
Zdrowa i lekka ryba, która doskonale uzupełni Twoją dietę.
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 204 kcal
- 61
Pierś z kurczaka z pomidorami i bazylią
Twój mężczyzna będzie zachwycony! Pyszne, proste i szybkie!
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 211 kcal
- 98
Kapusta z papryką i pomidorem
Wspaniałe danie warzywne na każdy dzień! Lekkie, smaczne! Przygotuj się!
- 1 godziny
- 12 Porcje
- 100 kcal
- 101
Kapusta zapiekana na blasze z kawałkami filetu z kurczaka
Danie szybkie i łatwe w przygotowaniu, a jednocześnie bardzo smaczne.
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 469 kcal
- 21
Kupaty w powolnej kuchence
Kupaty w powolnej kuchence bez jelit. Naturalne i smaczne!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 329 kcal
- 117
Smażona cukinia i bakłażan
Prosty i bardzo smaczny, a co najważniejsze delikatny w smaku!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 55 kcal
- 145
Pyszny cały kurczak z piekarnika
Świąteczny kurczak w piekarniku, z chrupiącą, aromatyczną skórką
- 1 godziny 10 minuty
- 8 Porcje
- 450 kcal
- 69
Śledź z warzywami zapiekany w pergaminie
Smaczne, zdrowe i bardzo niedrogie danie z ulubionego śledzia.
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 441 kcal
- 79
Dietetyczna bułka gotowana na parze z brukselką
Lubisz dania gotowane na parze? To jest Twój przepis!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 564 kcal
- 102
Sałatka z korzenia selera z grzybami i kurczakiem
Seler zaspokoi Twój głód i utrzyma sylwetkę!
- 1 godziny 10 minuty
- 5 Porcje
- 112 kcal
- 182
Sałatka ze świeżego ogórka i matsoni
Sałatka jest doskonale strawna i zachwyci Cię smakiem świeżego ogórka!!!
- 10 minuty
- 1 Porcje
- 47 kcal
- 71
Bakłażany z warzywami i mieloną wołowiną w piekarniku
Apetyczne, piękne i bardzo aromatyczne danie!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 266 kcal
- 2
Bakłażany pomidory papryka marchewka duszone pomidory na boku
Łatwe i smaczne danie na zdrową przekąskę!
- 30 minuty
- 6 Porcje
- 60 kcal
- 6

Rejs po diecie Dukana 2

Inne języki

Wybierz język