Dietetyczna bułka gotowana na parze z brukselką

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowania: 30 minuty

1. KROK 1

   

   Pierś kurczaka przekrój w środku i po bokach, czyli otwórz kieszeń.

2. KROK 2

   

   Dobrze ubij pierś, dodaj brukselkę i sól.

3. KROK 3

   

   Roladę zawiń w folię.

4. KROK 4

   

   Gotuj na parze w podwójnym bojlerze przez 30 minut.

5. KROK 5

   

   Finita! Smacznego!

Komentarze do przepisu

Lilia

06.11.2023

4.5

Przepis bardzo mi się spodobał, na pewno go wypróbuję!..

Ira

06.11.2023

4.6

Dietrich, jaka prosta i oryginalna bułka z kurczakiem z kapustą w środku! Czy to nie jest zbyt mdłe? Może dodać coś jeszcze? Ogólnie doskonałe danie dietetyczne! Dziękuję bardzo za przepis!!!

makarevi40844

06.11.2023

4.8

Raz-dwa i gotowe! Fajny.