Sałatka z korzenia selera z grzybami i kurczakiem
Seler zaspokoi Twój głód i utrzyma sylwetkę! Przepis na tę sałatkę wypatrzyłam w programie telewizyjnym o prawidłowym odżywianiu. Od tego czasu sałatka z grzybami, selerem i kurczakiem na stałe zagościła w mojej diecie jako niskokaloryczny posiłek. Przygotowanie sałatki nie zajmuje dużo czasu.
Kalorie
112kcal
Białko
17g
Tłuszcz
3g
Węglowodany
5g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
100гр
300гр
200гр
100гр
1łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
Korzeń selera pokroić w paski.
KROK 3
Ogórka pokroić w paski.
KROK 4
Ugotuj grzyby. Pokrój w plasterki.
KROK 5
Ugotowany filet pokroić.
KROK 6
Dressing: Jogurt ubić z sokiem z limonki i musztardą.
KROK 7
Wymieszać składniki.
KROK 8
Sól, pieprz, doprawić.
KROK 9
Komentarze do przepisu
07.12.2023
Ksyunya, bardzo dziękuję za cudowną sałatkę!!!!!!!!!!!!! Możesz spróbować mojego, też jest pyszne
07.12.2023
07.12.2023
Bardzo zdrowa sałatka! Seler i kurczak świetnie do siebie pasują! I jest łatwy w przygotowaniu! Dziękuję bardzo za ciekawy przepis!!!
07.12.2023
holgazana, jestem niesamowicie szczęśliwy, że Ci się spodobało, dzięki
07.12.2023
Sałatka z korzenia selera z grzybami i kurczakiem
07.12.2023
Margot, cieszę się, że Ci się podoba
Podobne przepisy
Wspaniała sałatka z kapustą pekińskąBardzo smaczne, proste, jasne i apetyczne, na wakacje!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 372 kcal
- 207
Sałatka z piersią i marynowanymi pieczarkamiWarstwowe, bardzo smaczne, proste i łatwe do wykonania!- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 317 kcal
- 41
Sałatka z kurczakiem i marynowanymi grzybamiLekkie, soczyste, orzeźwiające, idealne na wakacje i nie tylko!- 25 minuty
- 4 Porcje
- 359 kcal
- 29
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Pilaw z piersią kurczaka w garnkach w piekarnikuCzy próbowaliście kiedyś pilawu w garnku? Czas zacząć!- 50 minuty
- 2 Porcje
- 474 kcal
- 172