クワスにマスタードとサワークリームを添えたオクローシカ

さっぱりとした冷製スープが夏バテ対策に!私は子供の頃からオクローシカが大好きでした。夏にダーチャで新鮮な野菜から作られたオクローシカは私にとって本当にごちそうだったのをよく覚えています。オクローシカ用の製品は常に手元にあり、祖母は自家製のクワスからオクローシカを調理してくれたので、特に美味しかったです。
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マデリン・パウエルマデリン・パウエル
レシピの著者
クワスにマスタードとサワークリームを添えたオクローシカ
カロリー
199Kcal
タンパク質
10gram
脂肪
13gram
炭水化物
10gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 8
250グラム
200グラム
150グラム
50グラム
味わう
0.5ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    必要な材料を準備します。野菜は事前に洗っておきましょう。これを行うには、特にジャガイモの場合はブラシを使用できます。しかも制服のまま調理します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    ジャガイモをジャケットのまま茹でます。これを行うには、洗った果物を鍋に入れ、水を入れます。水が沸騰したら塩を加え、野菜が柔らかくなるまで茹でます。沸騰後、調理には通常最大20分かかります。同じ平均サイズの根菜を摂取した場合に限ります。ジャガイモと同時に卵を茹で、固ゆでになるまで5〜8分間煮ます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    玉ねぎを小さな立方体に切ります。ナイフに水道水で水をやるのを忘れないでください。そうすることで「玉ねぎの破れ」を防ぐことができます))そして、はい、通常、オクローシカにはネギが追加されますが、私は玉ねぎと一緒に食べるのが好きなので、加えます。私の後に同じことを繰り返すことも、独自の方法で行うこともできます。以下に、通常の玉ねぎを使って完璧なオクローシカを作る方法を説明します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    みじん切りにした玉ねぎを塩(小さじ0.5杯程度)で汁が出てくるまですりつぶします。こうすることで苦味が和らぎ、オクローシカにネギが入っているかどうかは誰にもわかりません。私にとっては、玉ねぎを入れるとさらに美味しくなり、完成した料理に少しスパイシーさが加わります。オクローシカには最後に玉ねぎを加えるのがおすすめです。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    茹でたソーセージを小さな立方体に切ります。皮を取り除いたかどうかを確認してください。時々、それを忘れて残っていることがあります(しかし、取り除きたくないでしょう)。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    新鮮なキュウリを立方体に切ります。皮が固い場合は剥いた方が良いです。皮は剥いても大丈夫なのでそのままにしました。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    大根も同様に角切りにします。大根の味は誰もが好むわけではないので、お好みで加えてください。また、切らずにすりおろすこともできます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    この時までに、卵はおそらくすでに茹でられています。卵の皮をむき、立方体に切ります。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    茹でたジャガイモの皮をむき、他の材料と同じように切ります。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    野菜をみじん切りにします。ディルとパセリはオクローシカに最適です。ただし、1 つだけ残しても構いません。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    古典的な方法に従って、オクローシカをサワークリームで味付けします。そして今度は、塩をすりおろした玉ねぎを加えます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    味に少し塩を加えます(結局のところ、覚えているように、タマネギにはすでに塩が含まれていました)。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    必要に応じてマスタードを少し加えると、オクローシカにわずかなピリッとした風味が加わります。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    オクローシカを自家製の甘酸っぱいクワスで味付けします。これが理想的ですが、店のクワスを使用することもできます。私の場合、味は同じではありません - 誰にとっても同じではありません)

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    クワスを使った理想的なクラシックなオクローシカが完成しました。食欲旺盛!

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