Wok con riso e pollo
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un wok con riso e pollo? Prepara il tuo cibo. Il filetto di pollo è adatto sia dal petto che da qualsiasi altra parte. Prendi qualsiasi riso: rotondo, lungo, al vapore. Il tempo di cottura dipenderà dal tipo di riso; leggere le raccomandazioni sulla confezione.
PASSO 2
Risciacquare accuratamente il filetto di pollo e asciugarlo su carta assorbente, altrimenti l'umidità in eccesso gli impedirà di friggere: si stufa. Tagliare la carne a cubetti o strisce.
PASSO 3
Sbucciare le cipolle e tagliarle a cubetti.
PASSO 4
Lavare, sbucciare e grattugiare le carote per le insalate coreane. Se non ne hai una a portata di mano, puoi usare una grattugia normale, non influirà sul gusto. Tieni presente che il risultato finale di questo piatto dipende da come triti le carote: le carote grattugiate durante il trattamento termico si trasformeranno in polpa e si mescoleranno uniformemente con il resto degli ingredienti; tagliati a listarelle o a cubetti manterranno la loro forma.
PASSO 5
Lavare il peperone e ritagliare la capsula dei semi. Tagliare la polpa del peperone a listarelle o a cubetti.
PASSO 6
Sciacquate bene il riso, cambiando più volte l'acqua, finché non diventerà limpido. Mettete il riso in una casseruola, coprite con acqua pulita e mettete a fuoco medio. Quando l'acqua bolle, aggiungete un pizzico di sale e fate cuocere il riso per circa 10 minuti, dovrà avere ancora un sapore un po' duro. Scolare l'acqua e mettere il riso in uno scolapasta.
PASSO 7
Durante la cottura del riso, versare nel wok l'olio vegetale per friggere. Accendi il fuoco e scalda l'olio a ebollizione. Questo è importante perché il wok viene fritto in olio molto caldo. Metti i pezzi di pollo cotti nella padella. Friggerli a fuoco vivace, mescolando continuamente, per circa 20 secondi finché la carne non diventa bianca su tutti i lati. Quindi ridurre il fuoco a medio e friggere il pollo per altri 5 minuti circa.
PASSO 8
Quindi togliere la carne dalla padella e aggiungere le cipolle e le carote cotte all'olio rimasto dalla frittura del pollo. Mescolateli e friggeteli a fuoco medio per circa 3 minuti. Aggiungi loro i peperoni e friggi per un altro paio di minuti. Le verdure dovranno essere cotte al dente, cioè ancora leggermente croccanti.
PASSO 9
Riporta il pollo nella padella con le verdure e aggiungi il riso cotto. Versare la salsa di soia, aggiungere lo zenzero in polvere e l'aglio pressato, il curry a piacere, il sale e le eventuali altre spezie. Quando si aggiunge la salsa di soia a un piatto, vale la pena considerare che ha un sapore abbastanza salato. Ridurre la quantità totale di sale, altrimenti si rischia di salare troppo. Mescolare e cuocere a fuoco basso, mescolando di tanto in tanto, per circa 7 minuti. Il piatto è pronto.
PASSO 10
Servire il piatto spolverando sopra i semi di sesamo. Buon appetito!
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