Zuppa di zucchine al pomodoro con carne
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Per preparare la zuppa è meglio prendere la polpa di manzo, ma la zuppa può essere preparata anche con carne di maiale e pollame. Lavare la carne e tagliarla a pezzi medi.
PASSO 2
È meglio usare una padella con bordi spessi o una piccola ghisa. Scaldare l'olio vegetale in una casseruola, aggiungere la carne e friggerla a fuoco vivo, mescolando, per circa un minuto.
PASSO 3
Salare la carne, abbassare al minimo la fiamma sotto la padella, coprire con un coperchio e cuocere a fuoco lento fino a quando la carne sarà cotta per circa un'ora-un'ora e mezza. Se nella padella non è rimasto alcun liquido, aggiungere un po' di acqua bollente al bisogno. Se utilizzate carne di maiale o pollame, il tempo di cottura sarà ridotto.
PASSO 4
Mentre la carne cuoce, preparate le verdure. Sbucciare e lavare le patate, le carote, le cipolle e l'aglio. Lavare allo stesso modo le zucchine; se utilizzate le zucchine potete eliminare la buccia.
PASSO 5
Tagliare le carote a listarelle sottili, tritare finemente la cipolla.
PASSO 6
Tagliare le patate a cubetti piccoli, se possibile, uguali.
PASSO 7
Tagliate le zucchine a cubetti più o meno della stessa dimensione delle patate. Tritare l'aglio il più finemente possibile oppure passarlo attraverso uno spremiaglio o una pressa.
PASSO 8
Se la carne è già pronta e nella padella c'è ancora del liquido, alzate la fiamma al massimo, togliete il coperchio e fate evaporare il liquido in eccesso. Quindi aggiungere le carote e le cipolle alla carne, mescolando e friggendo per qualche secondo.
PASSO 9
Aggiungete poi a tutti gli ingredienti le patate e la salsa di pomodoro (al posto della salsa potete usare anche un cucchiaio di concentrato di pomodoro). Mescolare il tutto e versare 1 litro. acqua bollente La quantità di acqua può essere regolata a vostra discrezione, a seconda della densità che volete che sia la zuppa. Dopo l'ebollizione, ridurre il fuoco a medio e cuocere fino a quando le patate saranno pronte (circa 10-15 minuti).
PASSO 10
Quando le patate nella zuppa saranno pronte, alzate nuovamente la fiamma e aggiungete nella padella le zucchine, l'aglio e l'alloro. Assaggiate di sale e aggiungete altro sale se necessario. Una volta raggiunta l'ebollizione, ridurre la fiamma al minimo e cuocere a fuoco lento per circa uno o due minuti. Togliere la padella dal fuoco, coprire con un coperchio e lasciare in infusione per 15 minuti.
PASSO 11
Al momento di servire, cospargere con erbe fresche e pepe se lo si desidera. Molto gustoso con panna acida.
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