Fagioli rossi stufati con verdure
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Ingredienti.
PASSO 2
Per prima cosa lavate i fagiolini e metteteli a bagno in acqua fredda per tutta la notte. Quindi far bollire nella stessa acqua fino a quando diventano morbidi. Salare i fagioli 10-15 minuti prima che siano pronti. Il tempo di cottura dei fagioli è di circa 50 minuti. Dreniamo l'acqua.
PASSO 3
Sbucciare le carote, lavarle e tagliarle in quarti.
PASSO 4
Sbucciare le cipolle, lavarle e tagliarle a semianelli.
PASSO 5
Puliamo il peperone dai semi, lo laviamo e lo tagliamo a cubetti.
PASSO 6
Friggere le carote in una padella con l'aggiunta di olio vegetale per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
PASSO 7
Aggiungere la cipolla tritata e soffriggere per 5 minuti.
PASSO 8
Aggiungere la zucca, mescolare, cuocere per 2-3 minuti.
PASSO 9
Quindi aggiungere il peperone e mescolare. Aggiungete un paio di cucchiai di acqua o brodo vegetale. Se necessario, aggiungere olio vegetale. Cuocere coperto a fuoco basso per 5 minuti.
PASSO 10
Lavare l'aneto, asciugarlo, tritarlo finemente.
PASSO 11
Quindi salare le verdure, aggiungere il concentrato di pomodoro, le erbe aromatiche, le erbe aromatiche. Aggiungi le spezie se lo desideri.
PASSO 12
Unire le verdure con i fagioli bolliti, mescolare, cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
PASSO 13
Spegni il fuoco e lascia riposare il piatto sotto il coperchio per 5-10 minuti.
PASSO 14
Servire le verdure stufate e i fagioli caldi come piatto a parte. Buon appetito!
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