Insalata con pomodori, mais, pollo fritto e panna acida

Un'insalata gustosa e soddisfacente con carne saporita. Le insalate con l'aggiunta di carne fritta sono piuttosto abbondanti. Puoi utilizzare qualsiasi carne per la loro preparazione, maiale, agnello, vitello o pollo. Questa insalata può sostituire facilmente la cena e può essere preparata per ogni occasione.
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Autore della ricetta Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Insalata con pomodori, mais, pollo fritto e panna acida
Calorie
235kcal
Proteine
12g
Grassi
14g
Carboidrati
14g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con pomodori, mais, pollo fritto e panna acida? Marinare la carne di pollo in una miscela di senape e panna acida. Aggiungi un po' di sale e spezie. Coprite la ciotola con un coperchio o pellicola trasparente e lasciate marinare la carne per 30 minuti. Durante questo tempo la carne sarà bagnata e una volta fritta sarà morbida e succosa.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Preparare anche la cipolla. Sbucciatelo e sciacquatelo in acqua fredda. Tagliare a semianelli sottili. Marinarlo in una miscela di aceto e acqua. Lasciare riposare anche per 15-20 minuti.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare a pezzi la carne marinata.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Versare un po 'di olio vegetale in una padella calda e friggere la carne fino a doratura. Quindi abbassare il fuoco e portare la carne fino a cottura, continuando a friggerla per altri 5-10 minuti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Metti la carne finita su un tovagliolo per rimuovere il grasso in eccesso. Raffreddare la carne.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Per preparare la parte principale dell'insalata, lavate e asciugate i pomodori di media grandezza. Tagliateli in 2 parti ed eliminate la coda. Tagliate poi i pomodorini a fettine. Metti i pomodori tritati nell'insalatiera preparata.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungere la carne raffreddata ai pomodori.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Apri un barattolo di mais e scarica il liquido. Mettete il mais in una ciotola con l'insalata. Aggiungi anche l'aneto tritato.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Scolare le cipolle sottaceto e aggiungere le cipolle all'insalata.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Per condire, mescolare ketchup e maionese. Mescolare bene.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Condire l'insalata con il condimento preparato e mescolare. Raffreddare l'insalata finita per un po 'in frigorifero. Quindi mettetelo in una bella insalatiera e servite. Buon appetito!