Insalata con petto di pollo e carote coreane
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un'insalata con petto di pollo e carote coreane? Preparare gli ingredienti necessari. Pre-bollire il filetto di petto di pollo e le uova. Lavare bene le verdure. Le carote alla coreana possono essere prese già pronte o preparate in casa.
PASSO 2
Come cucinare il filetto di pollo? In una pentola portate a bollore l'acqua e metteteci la carne. Aggiungi sale. Cuocere il pollo per 30 minuti a fuoco lento e a fuoco basso. Raffreddare il filetto finito, quindi tagliarlo a cubetti. Non è necessario tagliare molto finemente. Fatelo insaporire nell'insalata.
PASSO 3
Consiglio di tagliare le carote coreane un po' più piccole di quelle grattugiate. Ma se ti piace, puoi lasciarlo così.
PASSO 4
Preparare un'insalatiera. Combina carne di pollo e carote in stile coreano. Tagliare il cetriolo a pezzetti e aggiungerlo all'insalata. Assicurati di assaggiare il cetriolo prima di affettarlo; un frutto amaro rovinerebbe il sapore dell'insalata.
PASSO 5
Come far bollire le uova sode? Per evitare che le uova si rompano durante la cottura, mettetele in acqua fredda e fate cuocere a fuoco basso. Lessare le uova per 9 minuti dopo l'ebollizione, quindi coprire con acqua fredda e raffreddare. Il guscio sarà meglio pulito da un brusco cambiamento di temperatura. Sbucciare le uova sode, tritarle e aggiungerle all'insalata. Successivamente, tritare finemente il peperone e unirlo all'insalata.
PASSO 6
Aggiungere un po' di maionese e mescolare bene. Non sale le insalate con la maionese, ma questa contiene anche carote salate. Ma prova l'insalata e salala a tuo piacimento. Raffreddare leggermente l'insalata finita prima di servire. Trasferire in un'insalatiera e servire. Buon appetito!
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