Quiche con broccoli e feta
Un meraviglioso antipasto di torta con verdure e formaggio ripieno di crema all'uovo. Facile da preparare.
La quiche è una torta snack a faccia aperta, la cui base può essere costituita da verdure immerse in una miscela di crema all'uovo. Ma puoi anche mettere filetti di pesce o di carne insieme alle verdure.
Calorie
376Kcal
Proteina
15gram
Grassa
24gram
Carboidrati
19gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 12
400g
300ml
5
1cucchiaino
200g
assaggiare
2tazza
100g
200g
1cucchiaino
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 1 ore 30 minuti
PASSO 1
Ingredienti.
PASSO 2
Versare la farina
PASSO 3
aggiungere sale,
PASSO 4
lievito in polvere,
PASSO 5
grattugiare il burro
PASSO 6
aggiungere la ricotta,
PASSO 7
uovo.
PASSO 8
Impastare la pasta,
PASSO 9
conservare in frigorifero per 30 minuti.
PASSO 10
Lessare i broccoli.
PASSO 11
Tagliare il formaggio feta
PASSO 12
pomodori, carote.
PASSO 13
Sbattere le uova
PASSO 14
versare la panna.
PASSO 15
Colpo.
PASSO 16
Ungere lo stampo.
PASSO 17
Appiattire l'impasto
PASSO 18
fare i lati.
PASSO 19
Cospargere con curry.
PASSO 20
Metti i broccoli
PASSO 21
Feta al formaggio,
PASSO 22
pomodori, carote.
PASSO 23
Versare sopra l'uovo
PASSO 24
miscela di panna. Cottura al forno
PASSO 25
Disporre il formaggio.
PASSO 26
Togliere dallo stampo.
PASSO 27
Buon appetito!
PASSO 28
PASSO 29
Commenti sulla ricetta
19.12.2023
Quanto adoro queste torte! E il tuo sembra così delizioso, così dorato. Faccio spesso questa torta salata con broccoli, pollo e funghi, risulta molto soddisfacente! Dovrete assolutamente provarlo con il vostro ripieno, sono sicura che verrà buonissimo!
19.12.2023
Oh! Ricetta meravigliosa! Vale la pena provare! E poi ho solo questa variazione:
19.12.2023
Grazie. Adesso, durante la stagione delle verdure, potete combinare diverse verdure. Il formaggio feta conferisce un gradevole sapore acido-salato. In generale, questa ricetta è a base di broccoli e feta. Ho deciso di aggiungere pomodori e carote per la bellezza e la luminosità del piatto.
19.12.2023
Adoro preparare queste crostate a faccia aperta, e la mia famiglia le devolve!!! A me piace la quiche perché la puoi fare con diversi ripieni!!! Grazie Vera per la ricetta!!!
19.12.2023
A me piace anche questo tipo di torta, non dolce, ma di verdure, calda è molto gustosa e soddisfacente. Vera, hai fatto bene ad aggiungere i pomodori, hanno aggiunto succosità e colore, con loro si sposa bene qualsiasi verdura, grazie per l'idea!
19.12.2023
Adoro queste crostate, ho usato la tua ricetta dell'impasto, ma il ripieno è andato bene con quello che c'era in frigorifero, l'impasto è risultato molto gustoso e anche veloce da preparare, grazie al robot da cucina. E grazie, Vera, per la ricetta
19.12.2023
Grazie, irlandese. Ora che ho visto abbastanza della tua torta e della mia torta, voglio rifarla!
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