Zuppa di purea con panna acida ai funghi

Leggero, aromatico, dietetico, per tutta la famiglia! La zuppa di purea di funghi con panna acida è molto gustosa, soddisfacente e facile da preparare. Una buona scelta per chi vuole diversificare il proprio menù. Questa zuppa è adatta anche alle diete in quanto contiene poche calorie.
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Emma SmithEmma Smith
Autore della ricetta
Zuppa di purea con panna acida ai funghi
Calorie
242Kcal
Proteina
12gram
Grassa
16gram
Carboidrati
12gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5
2cucchiaio
assaggiare
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 45 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come cucinare la crema di zuppa di funghi con panna acida? Prepara il tuo cibo. Per la zuppa utilizzare brodo di pollo o vegetale; se non ce l'hai puoi usare semplicemente l'acqua. Scegli la panna acida della massima qualità, naturale, senza grassi vegetali.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Versare il brodo nella padella e portare ad ebollizione a fuoco medio.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Lavare le patate, sbucciarle e tagliarle a cubetti. Se le patate sono grandi bastano 2 tuberi, se sono medie potete aumentare a 3-4 pezzi.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Lavare i funghi prataioli, asciugarli e tritarli finemente.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio, aggiungere i funghi tritati. Friggerli, mescolando, per 5-7 minuti. Puoi anche aggiungere le cipolle durante la frittura; Cucino senza di loro.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Infine cospargere i funghi con noce moscata, sale, pepe e mescolare.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Mettete le patate nella padella e fate cuocere per circa 15 minuti. Aggiungete i funghi saltati nella padella con le patate. Cuocere tutto insieme a fuoco basso per 5-7 minuti. Le patate dovrebbero diventare morbide: se pressate con un cucchiaio si romperanno facilmente.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Togliete la padella dal fuoco e frullate la zuppa con un frullatore ad immersione. La differenza principale tra la zuppa di purea e le zuppe cremose è che la struttura del piatto non deve essere troppo uniforme. Nella zuppa di purea potrebbero esserci pezzetti di verdure o funghi. Riporta la padella sul fuoco e porta nuovamente a ebollizione.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Aggiungi la panna acida nella padella e mescola. Fate bollire la zuppa e togliete immediatamente la padella dal fuoco in modo che la panna acida non si accartocci.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Coprite con un coperchio e lasciate riposare per circa 10 minuti.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Versare la zuppa nelle ciotole. Se lo desideri, puoi integrare la zuppa con fette di champignon o crostini fritti in padella. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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ClayKsa
23.10.2023
5
Grazie per la zuppa di funghi frullata. Puoi aggiungere salsa di soia per gusto.
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Maystin
23.10.2023
5
Ultimamente mi sono innamorato delle zuppe frullate. Questa volta ho scelto una ricetta per la zuppa di purea con panna acida ai funghi. Ho preso funghi prataioli congelati; Non le ho fritte per motivi personali, ma le ho messe subito in padella insieme alle patate. Quando era quasi pronto, ho aggiunto sale e un po' di noce moscata. Ho cotto le patate finché le patate non erano completamente cotte. Poi ho frullato tutta la massa con un frullatore ad immersione fino a renderla una purea omogenea. Aggiunti due cucchiai. l.15% di panna acida e mescolare bene con un cucchiaio. Ho acceso il fuoco, ho portato a ebollizione e basta! La meravigliosa zuppa aromatica è pronta. Mi è davvero piaciuto come è andata a finire. Maria, grazie mille per la ricetta!