Zuppa di lucioperca

Un primo piatto profumato e ricco. Illuminerà ogni giorno! La zuppa di lucioperca a pranzo non è solo gustosa, ma anche salutare. Cuoce molto velocemente, cosa che le casalinghe più impazienti apprezzeranno! Una fetta di limone e un trito di erbe aromatiche contribuiranno ad aggiungere una nota fresca!
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Autore della ricetta Skylar TurnerSkylar Turner
Autore della ricetta
Zuppa di lucioperca
Calorie
114kcal
Proteine
20g
Grassi
0g
Carboidrati
8g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 45 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come cucinare la zuppa di lucioperca? Per preparare la zuppa di pesce, prendete il lucioperca fresco e preparate gli ingredienti secondo l'elenco. Lavare bene le verdure e asciugarle prima di eliminare la pelle.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Pulite il lucioperca dalle squame e dalle interiora. Sciacquare bene sotto l'acqua corrente fredda. Asciugare il pesce con un canovaccio. Tagliare la testa del pesce con parte della carcassa, la coda e tagliare il filetto dalla parte dorsale.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Mettete nella padella tutti i pesci, tranne i filetti. Puoi aggiungere il filetto a pezzi grandi proprio a fine cottura, soprattutto se la zuppa di pesce viene preparata per un'occasione speciale: un pranzo o una cena festiva. Altrimenti il ​​filetto può essere utilizzato ad esempio per cuocere al forno o friggere in pastella. Riempi il pesce con acqua e mettilo a fuoco. Portare a ebollizione. Eliminare la schiuma e aggiungere le radici (un pezzo di carota, cipolla) e i gambi verdi.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Sbucciare e tagliare a cubetti le patate, le carote e le cipolle.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Quando il pesce sarà cotto, toglietelo e le radici dal brodo, fatelo raffreddare ed eliminate la polpa dalle lische. Filtrare il brodo. Versare quindi nuovamente il brodo nella padella.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungere le verdure cotte e le spezie al brodo, cuocere a fuoco lento fino a quando le patate saranno a metà cottura.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Immergi la polpa di pesce nell'orecchio. Scalda bene l'orecchio. Togliere dal fuoco non appena il pesce sarà cotto.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Servire la zuppa di pesce con erbe fresche e una fetta di limone. La zuppa di lucioperca fresca e aromatica è pronta! Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Caterina
17.10.2023
4.5
In natura, questa zuppa è particolarmente deliziosa! Cucino la zuppa di pesce di fiume secondo questa ricetta.
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Moderatore Ksenia
17.10.2023
4.5
Ho deciso di preparare la zuppa di lucioperca per pranzo. Avevo due carcasse di lucioperca di medie dimensioni. Io ho utilizzato le teste e le code per la zuppa, e il resto del pesce per preparare la seconda. L'ho preparato per due litri d'acqua. Non avevo semi di cumino; invece ho aggiunto un paio di pizzichi di noce moscata. Nonostante la facilità di preparazione, la zuppa si è rivelata molto gustosa, ricca e aromatica. Il gusto della zuppa è ricco e luminoso. Un ottimo primo piatto che è piaciuto a tutta la famiglia. Grazie mille per la ricetta!
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Natalia M
17.10.2023
4.8
Puoi preparare una zuppa di pesce dietetica leggera con le teste e le lische del lucioperca. Questa volta ho seguito questa ricetta e ho aggiunto le carote, anche se di solito non le aggiungo. La zuppa con le carote mi è piaciuta, il gusto era più interessante e il colore è diventato più allegro) Ho tagliato anche la cipolla a cubetti come nella ricetta. Dalle verdure ho preso l'aneto tradizionale. Ma mi sono rifiutato di usare il cumino; il suo aroma è troppo forte secondo me. Anche se mi piace nel pane Borodino. Faccio sempre filtrare il brodo di pesce per evitare che piccole lische finiscano nel piatto. Il risultato è stato una zuppa di pesce nutriente, bella e gustosa.