Pasta con melanzane, pomodori e peperoni in padella

Un piatto di pasta versatile per tutti i giorni! La pasta con verdure in padella attira con la sua facilità di preparazione. Questo piatto si prepara velocemente e senza troppi problemi. La scelta delle verdure può variare a seconda della stagione. Un ampio campo per l'immaginazione e la sperimentazione apre l'opportunità di combinare verdure fresche con quelle congelate. La pasta con verdure in padella è un piatto completo abbastanza autosufficiente, ma potete comunque integrarlo con verdure fresche o in scatola a piacere.
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Ava WilliamsAva Williams
Autore della ricetta
Pasta con melanzane, pomodori e peperoni in padella
Calorie
345Kcal
Proteina
10gram
Grassa
10gram
Carboidrati
57gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Per cuocere la pasta con le verdure in padella, prendere una pasta abbastanza grossa (spirali, corni, riccioli); quelli piccoli non funzioneranno in questo caso. Preparare anche le verdure: melanzane, pomodori, peperoni. Oltre a questi prodotti, potete utilizzare carote, cipolle, zucchine e cavolfiori. Per rendere il piatto succoso, assicurati di utilizzare succosi pomodori maturi.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sciacquare le melanzane, i peperoni e i pomodori. Eliminare le estremità delle melanzane e tagliarle a cubetti, sbucciare i peperoni e tagliarli a quadrotti. Togliere la buccia ai pomodori e tagliare a cubetti la polpa succosa.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Scaldare l'olio vegetale in una padella e aggiungere le melanzane tritate. Friggerli leggermente fino a quando saranno leggermente dorati, mescolando di tanto in tanto con una spatola.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Aggiungere i peperoni e friggere il tutto fino a quando saranno leggermente morbidi. Aggiungere la polpa di pomodoro tritata.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Salare le verdure e aggiungere le spezie a piacere. Coprite con un coperchio e lasciate cuocere a fuoco basso finché le verdure non saranno completamente ammorbidite (10-15 minuti).

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Mettete la pasta in abbondante acqua salata e, dopo la bollitura, fatela cuocere fino a completa cottura. Scolare in uno scolapasta e lasciare scolare l'acqua. Mettete la pasta preparata nella padella con le verdure e mantecate.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Tenete la pasta e le verdure sul fuoco per un po' e servite. Il piatto è ottimo servito caldo!