Muffin di zucca e farina d'avena

Muffin alla zucca luminosi, sani e deliziosi! I muffin alla zucca e farina d'avena hanno un gradevole sapore speziato e un bel colore giallo. Secondo me contengono poca zucca e un buon sapore di mela e cannella. La farina d'avena diventa molto morbida durante la cottura. La struttura dei cupcakes è porosa. I fragranti muffin alla zucca sono ottimi serviti con profumate tisane o latte.
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Sofia JonesSofia Jones
Autore della ricetta
Muffin di zucca e farina d'avena
Calorie
118Kcal
Proteina
3gram
Grassa
5gram
Carboidrati
16gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 7

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 50 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Ingredienti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare a cubetti 105 grammi di zucca e mela. Lasciare 20 grammi di zucca per la decorazione.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Mescolare gli ingredienti secchi: farina, fiocchi d'avena, zucchero, lievito, spezie, sale.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Mettete la zucca e la mela in un frullatore, aggiungete l'uovo e sbattete. Non è necessario frullarlo; dovrebbero esserci piccoli grani nella massa.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Trasferire la massa risultante in una ciotola, aggiungere olio vegetale e mescolare.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungere gli ingredienti secchi e impastare l'impasto fino a ottenere la consistenza di una densa panna acida.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Riempire gli stampini monoporzione con l'impasto fino a 2/3 dell'altezza. Tagliare la zucca rimasta a cubetti e posizionarla sopra ogni stampino. Metti un pezzo di noce al centro della torta.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Cuociamo i cupcakes a 180-200 gradi. circa 30 minuti fino a doratura. Raffreddare e servire.