Zuppa di purea di lenticchie

Anche il cibo sano può essere gustoso! La zuppa di lenticchie è un ottimo esempio! Mio marito è stato malato per molto tempo, quindi i medici gli hanno prescritto di mangiare zuppe frullate. Grazie a Dio è guarito molto tempo fa, ma ho ancora questa abitudine, perché voglio diversificare in qualche modo la tavola, inoltre queste zuppe sono utili per i bambini e sono gustose di per sé. Ora voglio proporvi una ricetta per la zuppa di lenticchie. Probabilmente non lo ripeterò, tu stesso sai che è molto utile. E, come i fagioli, contiene anche molte proteine. Pertanto, per coloro che stanno attraversando la Quaresima, questa ricetta sarà come una manna dal cielo.
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Autore della ricetta Brooklyn SmithBrooklyn Smith
Autore della ricetta
Zuppa di purea di lenticchie
Calorie
744kcal
Proteine
42g
Grassi
18g
Carboidrati
84g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 1

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 40 minuti
  1. PASSO 1

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  2. PASSO 2

    PASSO 2

  3. PASSO 3

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  4. PASSO 4

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  5. PASSO 5

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  6. PASSO 6

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  7. PASSO 7

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  8. PASSO 8

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  9. PASSO 9

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  10. PASSO 10

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Commenti sulla ricetta

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matanya
18.09.2023
4.7
Ricetta molto interessante, la proverò sicuramente.
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Aster
18.09.2023
4.6
Voglio provarlo anch'io. Allo stesso tempo, pubblicherò foto passo passo.
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Aster
18.09.2023
4.7
Si è rivelato delizioso.
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ninaola
18.09.2023
4.8
Si è rivelato carino!
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ninaola
18.09.2023
4.5
Dee, aspetterò. anch'io ho questa ricetta