Zuppa di purea di lenticchie
Anche il cibo sano può essere gustoso! La zuppa di lenticchie è un ottimo esempio! Mio marito è stato malato per molto tempo, quindi i medici gli hanno prescritto di mangiare zuppe frullate. Grazie a Dio è guarito molto tempo fa, ma ho ancora questa abitudine, perché voglio diversificare in qualche modo la tavola, inoltre queste zuppe sono utili per i bambini e sono gustose di per sé. Ora voglio proporvi una ricetta per la zuppa di lenticchie. Probabilmente non lo ripeterò, tu stesso sai che è molto utile. E, come i fagioli, contiene anche molte proteine. Pertanto, per coloro che stanno attraversando la Quaresima, questa ricetta sarà come una manna dal cielo.
Calorie
744Kcal
Proteina
42gram
Grassa
18gram
Carboidrati
84gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 1
100g
1tazza
1cucchiaino
1cucchiaio
1
assaggiare
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 40 minuti
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
PASSO 7
PASSO 8
PASSO 9
PASSO 10
Commenti sulla ricetta
18.09.2023
Ricetta molto interessante, la proverò sicuramente.
18.09.2023
Voglio provarlo anch'io. Allo stesso tempo, pubblicherò foto passo passo.
18.09.2023
Si è rivelato delizioso.
18.09.2023
Si è rivelato carino!
18.09.2023
Dee, aspetterò. anch'io ho questa ricetta
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