Rotolo di lavash con verdure, ricotta e verdure
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come preparare un rotolo di lavash con verdure, ricotta e verdure? Avremo bisogno delle seguenti verdure: cetriolo, pomodoro, peperone dolce.
PASSO 2
Lavare i cetrioli, eliminare le estremità e tagliarli a listarelle sottili. Puoi prendere piccoli cetrioli con brufoli o cetrioli lisci a effetto serra, ma poi ne basterà uno, poiché di solito sono grandi.
PASSO 3
Lavare i pomodori e tagliarli a fettine sottili: tagliare il pomodoro a metà e tagliare ogni parte. È meglio prendere pomodori moderatamente succosi.
PASSO 4
Lavare il peperone, eliminare il torsolo e tagliarlo a listarelle. Potete utilizzare peperoni dello stesso colore (io ho usato quelli rossi) oppure diversi per migliorare l'aspetto del ripieno.
PASSO 5
Lavare e tritare le verdure. Io ho l'aneto, potete sostituirlo con cipollotti o prezzemolo, oppure potete aggiungere tutto in una volta per rendere il piatto ancora più vitaminico.
PASSO 6
Ora preparate la pasta di cagliata. Per fare questo, mescolare la ricotta e la senape fino a ottenere un composto omogeneo. La senape può essere sostituita secondo i tuoi gusti con adjika, rafano o aglio. Questa pasta è un'alternativa alla maionese e al formaggio fuso, ma ha poche calorie: questo è il suo vantaggio. Ungere un foglio di pane pita con la massa risultante in uno strato sottile.
PASSO 7
Ora posiziona le verdure sulla pita unta. Possono essere disposti in qualsiasi ordine. Per prima cosa ho cosparso il pane pita con pomodori e peperoni in uno strato uniforme.
PASSO 8
E nella fase successiva, aggiungi cetrioli ed erbe aromatiche. Puoi applicare il ripieno non in uno strato continuo, ma mettere i pomodori in fila, accanto al cetriolo e accanto al cetriolo, il peperone. E poi i verdi sopra. Il ripieno, non importa come lo disponi, deve essere salato e pepato a piacere in modo che non risulti insipido.
PASSO 9
Arrotolare la pita in un rotolo, avvolgerlo nella pellicola trasparente e lasciarlo riposare per 10-15 minuti. Puoi metterlo in frigorifero per diverse ore. Prima di servire, tagliare il rotolo in porzioni. Ora sappiamo come preparare un rotolo di pita con erbe aromatiche, ricotta e verdure? Come puoi vedere, è molto semplice!
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