Sugo per grano saraceno senza carne
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Per preparare il sugo di grano saraceno senza carne, prendi uguali quantità di cipolle, carote e funghi, olio vegetale per friggere, farina per spessore, panna acida per gusto ricco e spezie per aroma. Peliamo e laviamo le cipolle e le carote, oltre a pulire e sciacquare i funghi prataioli. Ti consiglio di prendere i funghi più vecchi; sono più secche e, una volta fritte, quasi non rilasciano umidità come quelle giovani.
PASSO 2
Tagliare i funghi prataioli a cubetti.
PASSO 3
Tagliamo anche la cipolla a cubetti.
PASSO 4
Grattugiare le carote su una grattugia grossa.
PASSO 5
Per prima cosa aggiungi i funghi prataioli tritati nella padella in olio vegetale riscaldato.
PASSO 6
Friggere i funghi, mescolando, a fuoco vivace per due minuti.
PASSO 7
Aggiungere poi la cipolla tritata ai funghi nella padella, mescolare, il fuoco rimane alto.
PASSO 8
Dopo un minuto, dopo la cipolla, aggiungere nella padella le carote grattugiate.
PASSO 9
Mescolare i funghi con le verdure e aggiungere sale e spezie. Ridurre leggermente la fiamma e friggere per altri 5 minuti, mescolando.
PASSO 10
Dopo 5 minuti, cospargere il contenuto della padella con la farina, spargendola uniformemente e mescolando contemporaneamente. Friggere per altri due minuti, mescolando continuamente.
PASSO 11
Quindi aggiungere la panna acida nella padella.
PASSO 12
Cuocere il composto di verdure e funghi con panna acida e farina a fuoco basso, in modo da non bruciare, per altri due minuti, mescolando bene, la massa risulterà viscosa.
PASSO 13
E infine, versare l'acqua nella padella in porzioni.
PASSO 14
Mescolare il composto finché non si scioglie gradualmente nell'acqua e forma un sugo.
PASSO 15
Quando la massa passa da viscosa a liquida, coprite la padella con un coperchio e fate cuocere il sugo a fuoco basso per altri 8 minuti finché non diventa ricco e denso.
PASSO 16
Servire la salsa di grano saraceno calda senza carne, versandola sopra porzioni di porridge.
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