Gelatina di semi di lino
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come cucinare una deliziosa gelatina di semi di lino dai semi di lino? Molto semplice! Per iniziare, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Per la preparazione è meglio utilizzare acqua filtrata o in bottiglia che abbia un sapore neutro. Se utilizzate l'acqua del rubinetto tenete presente che può conferire alla pietanza un sapore caratteristico sgradevole. Puoi regolare la quantità di miele secondo i tuoi gusti. Puoi sostituire il miele con dolcificante o zucchero normale.
PASSO 2
Versare l'acqua in una casseruola e far bollire. Puoi farlo subito in una pentola a cottura lenta. Per fare ciò, impostare la modalità "Cottura" per 10 minuti e attendere che l'acqua bolle.
PASSO 3
Versare acqua bollente nella ciotola del multicooker. Successivamente aggiungi i semi di lino. Non è necessario risciacquarli.
PASSO 4
Chiudere il coperchio dell'apparecchio e impostare il multicooker sulla modalità “Multi-cook” per 70 minuti ad una temperatura di 90°C. È molto importante impostare la temperatura: l'acqua non deve bollire, ma essere abbastanza calda. A questa temperatura dal lino si libera il glutine che addensa la gelatina senza amido. Concentrati sulla tua tecnica.
PASSO 5
Rimuovere la ciotola dal multicooker e raffreddare il brodo fino a quando diventa caldo. Man mano che la gelatina si raffredda, si addenserà. Aggiungi il miele e il succo di limone alla gelatina ancora calda e mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
PASSO 6
Quindi filtrare il brodo con un colino, eliminando i semi di lino. Potete scartare i semi oppure lavarli, asciugarli e aggiungerli ai prodotti da forno.
PASSO 7
La gelatina risulta essere piuttosto scura e di medio spessore. Se ti serve il diluente per gelatina, aggiungi più acqua.
PASSO 8
Versare la gelatina in bicchieri o tazze e servire tiepida o fredda. Puoi bere ½ bicchiere 3 volte al giorno. Buon appetito!
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