Aringhe fredde spalmate con avocado

Colazione sana e cena leggera. Cucina velocemente. ProfumoOMEGA 3.
74
2157
Autore della ricetta Caroline JonesCaroline Jones
Autore della ricetta
Aringhe fredde spalmate con avocado
Calorie
83kcal
Proteine
5g
Grassi
6g
Carboidrati
2g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 10

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 20 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prendi un filetto di aringa. Sbucciare e tagliare l'avocado e aggiungere il succo di limone.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Macina tutto con un frullatore in una massa omogenea.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Buon appetito!