Aringhe fredde spalmate con avocado

Colazione sana e cena leggera. Cucina velocemente. ProfumoOMEGA 3.
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Quinn PerezQuinn Perez
Autore della ricetta
Aringhe fredde spalmate con avocado
Calorie
83Kcal
Proteina
5gram
Grassa
6gram
Carboidrati
2gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 10

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 20 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Prendi un filetto di aringa. Sbucciare e tagliare l'avocado e aggiungere il succo di limone.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Macina tutto con un frullatore in una massa omogenea.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Buon appetito!